人流指的是人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后的女性一般可以吃桃子、菠蘿、香蕉、獼猴桃、蘋(píng)果等水果，如果吃水果后出現(xiàn)不適癥狀，建議立即就醫(yī)。
1、桃子：
所含的水分比較多，能夠維持水分平衡，而且口感甜，可以刺激唾液和胃液分泌，能夠改善食欲不振。
2、菠蘿：
吃了以后可以為身體補(bǔ)充所需的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等，其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，還可以幫助食物消化，能夠減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
3、香蕉：
由于人工流產(chǎn)后的短時(shí)間內(nèi)要以臥床休息為主，腸道蠕動(dòng)速度減慢，而香蕉中的膳食纖維比較豐富，可以刺激腸道的蠕動(dòng)速度加快，從而預(yù)防便秘。
4、獼猴桃：
人工流產(chǎn)后身體比較虛弱，通過(guò)吃一些獼猴桃，可以為身體補(bǔ)充所需的多種營(yíng)養(yǎng)，還能夠加快身體的恢復(fù)速度。
5、蘋(píng)果：
該水果的性質(zhì)比較溫和，不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，還可以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
女性在恢復(fù)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰部位清潔，每天更換干凈的內(nèi)褲，還需要按時(shí)復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。
