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為你推薦

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經(jīng)把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們?nèi)祟惖倪@種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調(diào)，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經(jīng)經(jīng)過，流行病學調(diào)查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調(diào)一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 5148次

• 高血壓能根治嗎？

  高血壓是不能完全根治的一種病，早期預防非常重要，相對來說原發(fā)性高血壓占的比例更大，占到高血壓患者的90%，是因為動脈硬化引起的，動脈硬化控制的不好，高血壓會越來越重；反過來，高血壓控制得不好，動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害，高血壓的病因預防方面非常重要，有家族遺傳的傾向，但只是占一方面，后天的生活壓力，吸煙、飲酒、經(jīng)常的熬夜，也加重高血壓。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-04-27 10810次

• 高血壓能多吃嗎
  高血壓患者不能多吃。食量控制對于高血壓患者來說是很有必要的，比如說：一，梨子。大家都知道有清熱潤肺的效果，因此很多人會經(jīng)常吃，如果高血壓患者經(jīng)常吃梨不但沒有好處還會給身體帶來損傷。梨吃多了會傷脾胃，甚至會引起腹瀉等不良癥狀，因此高血壓患者用量過多會加劇高血壓的病情。二，柑橘。柑橘這種水果也是很受人們喜愛，吃柑橘有利于消化健脾胃，但是高血壓患者過量的食用柑橘可能會出現(xiàn)橘黃癥，會出現(xiàn)食欲不振等現(xiàn)象。所以高血壓患者對于柑橘也要慎吃，以免影響到身體健康，加劇高血壓的發(fā)展。三，葡萄。葡萄口感甘甜還有利尿補血的功效。但是高血壓患者不宜過多食用葡萄，因為葡萄糖分含量高，高血壓患者過多使用會加劇病情。
  語音時長 1:58”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 2730次

• 膽囊結石能吃糖塊兒嗎
  對于膽囊結石的患者吃糖塊兒是沒有太多影響的，因為膽囊的功能本身對于消化糖類的物質(zhì)是沒有太多的作用的。膽囊內(nèi)的膽汁主要適用于消化我們體內(nèi)的脂質(zhì)和一些固醇類的物質(zhì)的，而對于糖類的消化，主要是通過分解糖原以及一些其它方面的作用，例如胰腺的胰島素等等，通過這些物質(zhì)來進行糖類的消化，所以膽囊結石的本身是不會影響糖的消化的。而吃糖對于膽囊結石也是沒有任何影響的，所以患有膽囊結石的人想吃糖的話是可以自由的吃的，是不需要有太多擔心的。但是對于大量吃入這種糖類的物質(zhì)，是會對我們的胰腺造成一定影響的，所以也是不建議大量的吃糖的。
  語音時長 01:28”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-19 2546次

• 高血壓能多吃木耳嗎
  病情分析：高血壓是可以多吃一些木耳的，多吃木耳對于降低血壓有著一定的作用。而且木耳對于降低血脂也有著一定的作用，所以說可以多吃。意見建議：高血壓是沒有辦法完全治療好的，只能是通過長期的藥物來控制。通過降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1202次

• 高血壓能吃糖嗎
  是可以吃糖的，適當?shù)某砸恍┛梢裕且膊唤ㄗh吃過多的甜食，也包括了一些點心蛋糕，這些都是要少吃一些的，對于血壓的控制也是不好的，除此之外要做到清淡飲食，少吃過于油膩的食物，多吃蔬菜水果養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣在堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 1801次

• 高血壓能多吃嗎
  高血壓患者一般不能多吃，飲食應適量控制。高血壓作為一種常見的慢性疾病，對患者的飲食有著嚴格的要求。多吃并不意味著營養(yǎng)的全面吸收，反而可能加重高血壓病情，因此，患者需合理調(diào)控飲食。高血壓患者應當控制鹽分的攝入。高鹽飲食是導致高血壓的重要因素之
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 高血壓能多吃嗎
  高血壓患者不能多吃。食量控制對于高血壓患者來說是很有必要的，比如說：一，梨子。大家都知道有清熱潤肺的效果，因此很多人會經(jīng)常吃，如果高血壓患者經(jīng)常吃梨不但沒有好處還會給身體帶來損傷。梨吃多了會傷脾胃，甚至會引起腹瀉等不良癥狀，因此高血壓患者用量過多會加劇高血壓的病情。二，柑橘。柑橘這種水果也是很受人們
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 458次