猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

經期可以吃小龍蝦嗎?為什么?

女性在經期一般是不可以吃小龍蝦的,其原因如下:

小龍蝦屬于寒性食品,女性在經期最好不要吃寒涼性食物,以免引起痛經,并且有可能引起月經量的改變,導致月經量減少或者月經時間延長。小龍蝦在加工過程中為了去腥和調味,容易加辣椒等刺激性調味品,女性在經期進食辛辣、刺激性食物容易引起月經量增多,以及損傷胃腸黏膜,所以女性在經期一般是不可以吃小龍蝦。女性在經期可以多吃溫性的食物,應多喝溫水,多吃富含蛋白質的食物,如魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、奶酪等,可以補充身體所需要的營養物質。

女性在經期要注意不能同房,女性在經期機體免疫力較差,同房容易誘發感染。在經期要注意個人衛生,禁止盆浴,衛生巾一定要及時更換,保證充足的睡眠,避免劇烈運動、過度勞累,避免受涼等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 梨树县| 清原| 双鸭山市| 丹东市| 宝鸡市| 博客| 佛教| 嘉峪关市| 济源市| 孟津县| 类乌齐县| 盈江县| 荣昌县| 图们市| 明光市| 海兴县| 淮北市| 蒙阴县| 越西县| 微博| 界首市| 潼关县| 南和县| 民乐县| 栖霞市| 巴青县| 小金县| 梁河县| 云安县| 德格县| 报价| 日喀则市| 枝江市| 大邑县| 桃源县| 上蔡县| 刚察县| 绵竹市| 商都县| 肇州县| 二手房|