人工流產(chǎn)后主要是從飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)。在飲食上注意要清淡飲食,要補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充維生素類。還要考慮補(bǔ)血,最好多喝雞湯,魚湯,肉湯,并且多吃一些補(bǔ)血的食物,像櫻桃,菠菜,還有豬血,豬肝,建議補(bǔ)充蛋白質(zhì),增加機(jī)體的抵抗力。
另外人工流產(chǎn)之后要注意休息。生理恢復(fù)期是半個月,所以在半個月時間內(nèi),最好是臥床休息。不要用冷水,每天最好用溫?zé)岬乃畞硐词窒茨槪苊庵鴽觥A硗夂疀龅氖澄锊灰曰蛘呤潜鶅龅娘嬃弦膊豢梢院取谋淅锬贸龅乃詈檬欠胖迷谑覝叵拢瑴囟壬吆笤俪曰蛴脺厮菀慌菰俪裕@樣對身體的康復(fù)有好處。