膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可通過中醫(yī)的綜合治療策略緩解癥狀、改善關(guān)節(jié)功能，主要包含中藥治療、針灸療法、推拿按摩、關(guān)節(jié)保護(hù)及功能鍛煉。
1、中藥治療
采用補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的藥物，例如獨(dú)活、牛膝、杜仲等。這些藥物可活血化瘀、消腫止痛，能改善局部血液循環(huán)，進(jìn)而緩解膝關(guān)節(jié)的炎癥與疼痛。
2、針灸療法
通過刺激特定穴位，如足三里、血海等，調(diào)節(jié)氣血流通。這有助于減輕局部肌肉緊張和疼痛，對(duì)改善膝關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)、舒緩軟組織緊張效果顯著。
3、推拿按摩
借助專業(yè)手法作用于膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉和軟組織，常用揉捏、按壓等手法。其能放松肌肉、緩解僵硬，還可促進(jìn)局部血液循環(huán)，適合輕度至中度膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者。
4、關(guān)節(jié)保護(hù)
措施包含體重管理、使用助行器以及減少高沖擊運(yùn)動(dòng)。這可降低關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，是患者日常生活里需采取的預(yù)防措施。
5、關(guān)節(jié)功能鍛煉
涉及一系列針對(duì)性動(dòng)作，目的在于增強(qiáng)肌肉力量、提高關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。主要面向恢復(fù)期或術(shù)后康復(fù)階段的患者，對(duì)促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)、預(yù)防進(jìn)一步損傷有幫助。
總之，中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生采用綜合策略，患者應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下治療，并定期監(jiān)測(cè)病情，以便調(diào)整治療方案。
