痛經是最常見的婦科癥狀之一，是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適癥狀，每次隨月經周期發作，嚴重者可伴惡心、嘔吐、冒冷汗、手腳冰冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。日常生活需要注意以下幾點：經期注意保暖尤其是腹部，也不能吃生冷性食物；養成良好的生活衛生習慣，每天用溫開水清洗外陰部，保持陰道干燥清潔；經期應保持愉悅的心情，少生氣、少熬夜；養成良好的飲食習慣，盡量少吃辛辣刺激性食物，多吃一些偏溫的新鮮水果蔬菜。
痛經應注意哪些
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-11-112566次
概述：
分類及原因：
痛經是在女性中比較常見的一種疾病，它是指在月經前后或者月經期出現的下腹部的疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩類，原發性痛經指的是生殖器無器質性病變的痛經；繼發性痛經是指存在盆腔器質性病變引起的痛經。原發性痛經的主要原因是與月經來潮時，子宮內膜前列腺素含量增高有關；繼發性痛經在臨床上比較常見的是子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、卵巢巧克力囊腫等相關疾病。
治療：
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經往往都是生理性的，痛經的程度不太重，不需要治療，注意休息，可以在來月經的時候，熱敷下腹部，如果痛經比較重，不太好忍受，建議在來月經出現疼痛前服用布洛芬膠囊，連續服用三天，這樣方法比出現疼痛后再服用止痛藥物效果好；但繼發性的痛經往往都是由于原發癥引起的，它的治療方法包括手術治療和藥物治療，要積極尋找病因，然后對因治療。
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李占清
主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-01-02 4230次
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徐殿松
主治醫師南京市第一醫院
2019-02-13 13403次
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痛經應注意哪些出現痛經的時候，可以多喝熱的姜糖水或者牛奶，保持體溫，促進體內的血液循環，有利于經血的排出，或者用熱水袋溫溫下腹部，可以緩解痛經的癥狀。痛經期間不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，多休息，適當的活動，不要劇烈的運動，作息時間要規律，不要勞累，熬夜，有利于緩解痛經的，最好做個盆腔的彩超，可以檢查子宮附件的情況。排除是否有器質性的病變，比如有子宮肌瘤，卵巢囊腫的時候，也有可能出現痛經的情況，必要時需要手術切除，這樣痛經的癥狀才能緩解消失。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2019-11-03 1922次
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痛經患者應注意哪些痛經是最常見的婦科癥狀之一，指的是行經前后或月經期出現的下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適。癥狀嚴重的嚴重影響生活質量。經期需要有足夠的睡眠及休息，規律而適度的鍛煉，戒煙，此時最好避免精神刺激，不要憂慮及發脾氣，保持精神愉快，不要用冷水及吃生冷的食物，且保持外陰清潔，禁止同房，這樣可以避免生殖器官的發炎，痛經也就可以減輕或者不痛。語音時長 00:55”
李青
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楊芳
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痛經自療時應注意哪些事項你好，需要注意經期保暖，經期不可同房，喝點紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部，少吃生冷辛辣等刺激性食物，不可劇烈運動，不可過于勞累，必要時可配合中藥辯證調理，若是疼痛明顯可以口服或是肌注止痛藥物暫時緩解疼痛。
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2018-12-16 1801次
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張露
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