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核污染通常是指核物質泄漏后對環境的污染。

核污染通常包括核輻射、原子塵埃引起的污染,通常會通過空氣、土壤、水等途徑傳播,如果出現核污染的情況,可能會通過呼吸空氣、喝水、吃東西等方式使放射性物質進入體內,通常會對機體細胞、器官組織、血液等造成損傷,出現腹瀉、頭痛、嘔吐等癥狀,嚴重者可能還會出現胃炎、胃潰瘍、甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退等疾病。由于放射性物質中含有大量的致癌物,可能還會引發白血病,對生命健康造成威脅,平時應注意飲食安全,避免攝入核污染的食物和水,有利于身體健康。

在日常生活中,可以適量的進行一些體育鍛煉,如騎自行車、跑步、跳繩等,能夠加速體內的血液循環,增強身體免疫力,能夠提高對放射性物質的抵抗力,對身體健康有好處。

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