猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

女人氣血不足吃什么調理

女人氣血不足可以吃桂圓、銀耳、豆漿、燕麥補血粥,以及四君子湯、玉屏風顆粒來調理。

桂圓滋養氣血,特別是彌補體內的精氣,一般來說,如果體寒還月經推遲,月經有血塊很嚴重的時候,可以在月經前幾天喝桂圓紅棗湯來改善一下。銀耳具有美白效果,可以補充皮膚缺乏膠原蛋白,是一種很好的美容食品,也可以增強精神,補充血液。豆漿天然溫和,可以延緩女性的月經周期,早上喝豆漿很好,對于補氣血有很好的作用。燕麥是一種很好的谷物,核桃,紅棗,龍眼干和燕麥片都可以補氣血。四君子湯主治脾胃氣虛證。面色萎黃,語聲低微,氣短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脈虛弱。玉屏風顆粒為補益劑,具有益氣、固表、止汗之功效。用于表虛不固,自汗惡風,面色?白,或體虛易感風邪者。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 武宣县| 武邑县| 五常市| 安阳市| 开鲁县| 南平市| 都江堰市| 通山县| 拉萨市| 呼和浩特市| 乌拉特前旗| 大余县| 通城县| 穆棱市| 临朐县| 普陀区| 桦南县| 台湾省| 黄大仙区| 正镶白旗| 新民市| 龙陵县| 昂仁县| 洛扎县| 台江县| 米泉市| 绵阳市| 嵩明县| 正安县| 罗甸县| 肇东市| 攀枝花市| 无锡市| 瑞丽市| 广宗县| 镇原县| 梅州市| 喀喇沁旗| 合江县| 维西| 广安市|