大家都知道隨著年齡的增長，腎氣逐漸消耗，從而會出現腎虛的情況，然而現在的年輕人，由于縱欲過度，生活飲食不規律，愛熬夜，缺乏鍛煉，會過早的出現腎虛的情況，往往表現為精力減退、腰膝酸軟等等，年輕人的腎虛多跟不良的習慣密切相關。
根據腎陰虛和腎陽虛的不同，在治療上，也分別采用滋陰補腎和溫腎助陽的治療方法，可以通過口服中成藥物來進行調理，最重要的是從根本上改善不良的生活和飲食習慣，平時飲食盡量的做到清淡營養易消化，早睡早起，不熬夜，并且堅持進行適當的體育鍛煉。
年輕人會腎虛嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-303086次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
年輕人腎虛多久能恢復年輕人腎虛一般經過積極的治療，大概1~3個月可以恢復，但具體的恢復時間要以病人的病情為準。腎虛包括腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛多伴有腰膝酸軟、腰痛、平時怕冷、下肢浮腫，伴有久泄、便溏、四肢不溫、精神萎靡、面色蒼白等。首先可以通過食療來改善，可以多吃溫補食物如雞肉、羊肉、山藥等，少吃寒冷的食物。如果食療效果不明顯，可以在醫生指導下使用中藥來補腎溫陽，另外也可以配合針灸來進行治療。腎陰虛的患者會出現口干、頭暈、耳鳴、失明、記憶力下降、尿頻、五心煩熱等癥狀，可以用滋補腎陰的方法來治療。另外建議病人在服藥期間一定要忌口，不要吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，也不能吃發物，以免影響藥物的療效。
01:29
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-09-30 8183次
-
年輕人會頸動脈狹窄嗎年輕人同樣可以有頸動脈狹窄，因為我們可以有多種原因，比如年輕人，最常見的是多發性大動脈炎，常常是青年的女性，尤其是我們發現這個病人，同時摸不到雙側的脈搏，這種叫無脈癥，東方美女病。這種病人，是引起頸動脈狹窄的，多發性大動脈炎一個重要原因，還有一些先天性的肌纖維發育不良，也可以有。還有一些就是腫瘤的患者，比如鼻咽癌的患者，曾經做過頸部的放療，出現的狹窄也可以有。還有一部分病人，是做了頸部的按摩，導致了頸部出現夾層，導致了血管的狹窄。還有一些年輕人特別肥胖，我們有20多歲的病人，嚴重的高脂血癥，非常肥胖，老早也出現頸動脈的狹窄。這部分病人，也是因為動脈粥樣硬化引起來的，所以這些原因實際上都可以有，也就是青年人，同樣可以有頸動脈狹窄。我們需要注意到這個問題，需要及早的進行檢查和干預。
01:29
郭連瑞
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-03-18 3566次
-
年輕人會腎虛嗎大家都知道隨著年齡的增長，腎氣逐漸消耗，從而會出現腎虛的情況，然而現在的年輕人，由于縱欲過度，生活飲食不規律，愛熬夜，缺乏鍛煉，會過早的出現腎虛的情況，往往表現為精力減退、腰膝酸軟等等，年輕人的腎虛多跟不良的習慣密切相關。根據腎陰虛和腎陽虛的不同，在治療上，也分別采用滋陰補腎和溫腎助陽的治療方法，可以通過口服中成藥物來進行調理，最重要的是從根本上改善不良的生活和飲食習慣，平時飲食盡量的做到清淡營養易消化，早睡早起，不熬夜，并且堅持進行適當的體育鍛煉。語音時長 01:16”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-16 7353次
-
年輕人會房顫嗎臨床數據顯示，四十歲及以上人群中有將近四分之一的人在一生中會發生房顫，家族遺傳、心臟瓣膜病、高血壓、甲亢、先天性心臟病等都是引發房顫的重要因素，其中高血壓是明確的獨立的致病因素。一直以來房顫大軍都是以老年人為主，可是，近幾年門診中，中青年患者卻越來越多，尤其是高節奏工作狀態的白領人群，更容易中招，抽煙、酗酒、熬夜加班等不良因素不斷加重年輕人的心臟負擔，誘使房顫提前發生。中青年人應該養成良好的生活節奏和習慣，適當減輕工作壓力，調整飲食習慣，定期體檢。語音時長 1:29”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 3171次
-
年輕人腎虛怎么恢復病情分析：年輕人腎虛可以通過補腎藥物來恢復的。如果病情比較輕微，用生活習慣調整就可以恢復，如果病情比較嚴重就需要服用補腎的中成藥或者中藥湯劑。要根據具體病情來決定治療方式，最好找醫生詳細看下病情的輕重。中藥方面，如果浮腫、腹脹，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有固精的杜仲等。服用藥物時請在醫生或者藥師的指導下使用。意見建議：腎虛治療過程比較長，不排除有病情反復的情況，患者要堅定治療信心，定期復診，并在醫生指導下用藥，不要擅自停藥。生活習慣調整包括好好休息，避免熬夜，節制房事。飲食上可以經常吃些補腎的食物，比如枸杞，桑葚，韭菜，海參，羊腎等。
張興明
副主任醫師錦州市中心醫院
2020-08-11 2201次
-
年輕人腎虛怎么恢復病情分析：年輕人腎虛可以通過飲食與中藥來恢復。常吃的食物有海參，干貝，羊肉，狗肉，板栗，黑豆，黑米，桑葚等，以上食物有補腎的作用，如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴重，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：年輕人腎虛，在做以上治療的同時，注意生活要規律，不要長時間看手機及玩游戲，不要熬夜，保證充足的睡眠，平時多注意戶外運動。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-12-02 1002次
-
年輕人會腎虛嗎年輕人一般也會腎虛。腎虛是臨床上的常見病，多發病，如果年輕人不注意生活調理也會腎虛，比如不良的手淫習慣以及過度的勞累熬夜、先天不足等。患者如果經常出現不到一分鐘就射精的情況，應積極的進行治療，要想暫時改善癥狀，可以口服西藥治療，如果想長期慢慢的調理，建議可以口服中成藥溫腎蘇拉甫片調理。在服藥期間患者
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-26 0次
-
年輕人會腎虛嗎一般年輕人也可能腎虛。腎虛是一種身體狀態，指的是腎臟功能減退或虛弱，常表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退等癥狀。這種情況并不受年齡限制，多種因素都可能導致年輕人出現腎虛。生活習慣不佳是導致年輕人腎虛的一個重要原因。長時間熬夜、飲食不規律、
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-17 0次
