高血壓平時不要吃含高鹽類食物，如泡菜，各種咸菜，咸蛋咸肉，高脂肪類食物如肥肉，動物油火鍋，高糖類食物，如各種含高糖高的碳酸飲料，如含糖量的餅干，各種奶糖牛軋糖。
高血壓飲食原則是以減少鈉鹽，減少膳食脂肪，并補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果，科學飲水為主。
高血壓忌口食物有哪些
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-02-20236次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
肺癌忌口的食物有哪些西醫上來講，食物并不會影響腫瘤的復發、進展，或者預防腫瘤的復發，所以對于食物來說，并沒有特別的禁忌。但是如果患者做完手術之后，還是盡量避免一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，或者口味特別重的食物。因為這些食物的味道，有可能會導致患者術后出現一些刺激性的咳嗽，或者一些刺激性的過敏，導致這些癥狀。所以術后的患者，相對來說還是以家常便飯為主，盡量減少這些刺激性食物的攝入。當然如果本身就是生活在咱們南方地區，比如四川、湖南這些地區，常年有吃辣的習慣，辣也不完全是禁忌，也不是說一點不能吃。
01:08
王沖
主治醫師首都醫科大學附屬北京胸科醫院
2019-12-16 4124次
-
尿結石忌口有哪些食物關于尿結石的忌口，是不能一概而論的，要針對尿結石的成分，來進行飲食的控制、調理。尿結石的成分，從發病率上來說，比較高的就是草酸鈣結石，還有尿酸結石。對于草酸鈣結石，它里面成分是草酸和鈣，我們在飲食當中要注意草酸和鈣含量高的，不要吃的太多，但并非一點都不能吃。像草酸含量高的食物，比如菠菜，還有茶葉，尤其是濃茶，草酸含量高，盡量少吃、少喝。鈣含量高的，像豆制品，像豆腐之類的。另外，針對尿酸結石，由于尿酸是由嘌呤轉化過來的，那么針對嘌呤含量高的食物盡量少吃，比如像海鮮、動物內臟等等。
01:34
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-01-06 14418次
-
高血壓忌口有哪些食物高血壓患者在飲食上一定要引起重視，因為飲食和一些病情的控制關系是十分密切的。所以對于一些不適合高血壓患者吃的食物，一定要記住。第一個就是一些重口味的餅干，像番茄、干豆類，容易導致脹氣的食品。高血壓還是少吃為好，因為這些食品含有鈉鹽比較多。高血壓患者攝入過多鈉鹽就會加重病情進展，所以平時一定要限制這類食物的攝入。第二類就是一些高熱能的食物。像葡萄糖，蔗糖，巧克力等，這些食物可能會誘發肥胖。肥胖的患者高血壓的發病率要比正常人高血壓的發病率要高很多，所以高熱量的食物最好也不要吃。第三個就是肉類。這類食品含脂肪比較高，雖然是高蛋白，但是含有飽和脂肪酸，容易造成血液中血脂過高，誘發冠心病。再一個就是多鹽的食物，像火腿，罐頭之類，這些加工的產品都含有過多的鈉鹽，吃了太多，同樣也會導致血壓的增高。語音時長 01:43”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-20 7143次
-
高血壓忌口食物有哪些高血壓患者除了每天服用降壓藥物以外，在生活飲食上也要注意相應的調理，比如像一些不建議高血壓患者食用的食物，盡量的還是要避免像一些腌制的咸菜，還有一些像加工產品，火腿腸，罐頭以及一些腌制的臘肉，盡量的都是要避免的。因為高血壓患者要求是以清淡飲食為主，所以像這些食物，它們都含有比較多的鈉鹽，這樣的話，減少鈉鹽的攝入，都有利于血壓的控制，所以平常我們推薦患者多吃一些含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，適當的可以吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，這樣的話才有利于高血壓患者的身體健康。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-16 1849次
-
高血壓忌口食物有哪些病情分析：高血壓忌口食物包括腌制食品，含鈉高零食，含鈉高的調味品等，比如腌魚，腌肉，熏魚，熏肉，咸菜，泡菜，醬菜，鹵菜，燒烤食物，腐乳，黃豆醬，豆瓣醬，含醬油、味精、雞精多的食物。意見建議：建議高血壓患者多進食新鮮的蔬菜，水果，豆類。多進食含鉀量高的食物，比如土豆，香蕉，紅薯等。適當進食谷類食物，比如玉米，小麥，燕麥，蕎麥等。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-15 2103次
-
高血壓忌口有哪些食物高血壓患者的飲食原則是低鹽，低脂，低膽固醇，低熱量。所以平時要注意控制食鹽的攝入量要少吃多鹽的食物，保證飲食清淡。對于高膽固醇和高熱量的食物，要少吃或不吃，高膽固醇的食物，比如動物內臟等。高熱量的食物，像巧克力等。還要禁食辛辣刺激性的食物，比如辣椒，濃茶，濃咖啡等。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-11-27 2703次
-
高血壓忌口食物有哪些一、動物蛋白。高血壓病人應該控制或者禁用動物蛋白，因為蛋白代謝有形成有害物質可引發血液波動，通常吃飯可選擇高生物價優質蛋白，比如魚，牛奶，魚肉等，某些蛋白質類的藥物不適合高血壓人的食用。二、狗肉。高血壓誘因雖然多但大部分是因為陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能夠加劇陰虛陽亢型高血壓的患者病情，其他類型的
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 335次
-
高血壓忌口食物有哪些高血壓患者在飲食上應特別注意，某些食物可能導致血壓升高，影響病情控制。主要應忌口的食物包括高鹽食品、高脂食品、含咖啡因的飲料以及部分刺激性調味品。1、高鹽食品：高血壓患者首要忌口的就是高鹽食品，如腌制食品、咸魚、臘肉等，過多的鹽分攝入會導致
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-23 0次
