?“白開水加小蘇打”的“養生偏方”在網絡流傳,宣稱能調節酸堿平衡、緩解胃酸。然而,這一做法真的安全嗎?本文將從醫學角度解析。
??白開水加小蘇打能喝嗎?
??白開水加小蘇打一般不能喝,可能會對身體造成損傷,不利于身體健康。小蘇打是一種無機化合物,屬于一種堿性的物質,喝白開水加小蘇打,可能會影響胃酸分泌,出現消化不良的情況,如腹脹、腹瀉、腹痛等。喝白開水加小蘇打,可能還會導致堿中毒,出現呼吸淺而慢、躁動、興奮、胡言亂語等癥狀。
??小蘇打的科學用法:
??果蔬去農殘:將1勺小蘇打溶于水中,浸泡果蔬3分鐘,可有效去除表面農藥殘留。
??腌制肉類?:小蘇打能使肉質變嫩,小蘇打呈堿性,能破壞肌纖維結構,使水分更容易進入肉中,從而使肉質變得鮮嫩多汁。
??烘焙?:小蘇打是烘焙中常用的發酵劑,它與酸性食材混合時會產生二氧化碳氣體,使烘焙食品變得蓬松柔軟。
??在日常生活中,應該如何健康飲水呢?具體的方法已經整理在的圖片當中,可以點擊查看。