三十歲掉牙齒可能是飲食習(xí)慣不佳、牙齒磨損、牙齒外傷、齲齒、根尖周炎等原因引起，可以通過調(diào)整飲食、牙齒矯正、固定義齒修復(fù)、根管治療、種植牙等方法進(jìn)行改善。
1、飲食習(xí)慣不佳：
如果在平時(shí)經(jīng)常吃含糖量較高的食物，會(huì)腐蝕牙齒，導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)缺損、脫落的情況。平時(shí)一定要減少含糖量食物的攝入，可以吃一些含鈣元素豐富的食物，如雞蛋、大蝦、瘦肉等，對保護(hù)牙齒有幫助。
2、牙齒磨損：
如果長期存在磨牙的習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒變薄，最終導(dǎo)致牙齒脫落，牙齒掉落后可以選擇活動(dòng)義齒修復(fù)，活動(dòng)義齒具有摘帶方便的特點(diǎn)。活動(dòng)義齒，一般參考價(jià)格500~2000元/顆，7~10天可見改善，通常可維持5~15年，如果操作不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、腫脹、疼痛等癥狀。
3、牙齒外傷：
如果牙齒受到外力的撞擊或損傷，容易導(dǎo)致牙齒脫落，可以采取固定義齒修復(fù)，靠粘接劑或固定裝置與缺牙區(qū)兩側(cè)基牙或缺牙區(qū)種植體連為一體，可以恢復(fù)牙齒的正常生理功能。固定義齒修復(fù)，一般參考價(jià)格800~3000元/顆，5~10天可見改善，通常可維持5~20年，如果操作不當(dāng)，可能會(huì)損傷鄰牙，還有可能會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮。
4、齲齒：
如果不注意口腔護(hù)理，可能會(huì)誘發(fā)齲齒，牙齒上面會(huì)出現(xiàn)牙痛，若沒有及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。在患病早期可以選擇根管治療，能夠清除牙髓腔內(nèi)的腐爛組織物。根管治療，一般參考價(jià)格為300~2000元/顆，7~15天可見改善，通常可維持5~20年，如果操作不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、疼痛等癥狀，在根管治療后還需要佩戴牙冠，能夠延長牙齒的使用壽命。
5、根尖周炎：
若患有根尖周炎會(huì)導(dǎo)致牙根出現(xiàn)腐爛、松動(dòng)的情況，容易誘發(fā)牙齒掉落，此時(shí)可以選擇種植牙修復(fù)牙齒，是將人工牙根種植到牙槽骨內(nèi)，上面接連牙冠，種植牙具有堅(jiān)固、耐用、舒適的優(yōu)點(diǎn)。種植牙，一般參考價(jià)格1~2萬元/顆，1~2個(gè)月可見改善，通常可維持20~40年，甚至更久。如果操作不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、感染等風(fēng)險(xiǎn)。
在平時(shí)一定要加強(qiáng)口腔部位的護(hù)理，每天至少刷牙2次，每次刷牙的時(shí)間控制在3分鐘左右，并定期就醫(yī)檢查牙齒情況，有利于牙齒健康。
