男性身體乏力沒勁要根據具體原因來調理，可能是由于近期工作、生活中過度勞累、熬夜等導致，也可能是由于身體疾病以及異常導致。
男性身體乏力沒勁怎么調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0217231次
如果是近期生活工作中，經常熬夜加班，造成過度勞累時，會使男性身體乏力沒勁，可以保證自己充足的睡眠，調整好精神狀態，規律作息和飲食，保證攝入充足的均衡的營養，有助于身體恢復體力。
如果是因身體疾病及異常導致，如出現了貧血、甲狀腺功能減退等。
如果出現了貧血，患者可能會出現頭暈、乏力、心慌、胸悶等癥狀，面色蒼白缺乏血色等，需要及時到醫院進行檢查，明確貧血的程度，在醫生的指導下及時服用藥物治療，如琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵片。
如果患者出現了甲狀腺功能減退，臨床表現為面色蒼白、記憶下降、智力下降、頭痛、厭食、便秘、心率下降等，建議患者及時到醫院進行甲狀腺功能的檢查，明確診斷，遵醫囑口服甲狀腺片或左甲狀腺素進行治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-03-19 13389次
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