焦慮癥患者容易出現(xiàn)兩種錯誤的認(rèn)知，第一種就是這個過高的估計負(fù)性生活事件出現(xiàn)的這種可能性，那特別就是和自己有關(guān)的這些事件，他會斷定這些事件一定或者是絕對會發(fā)生。
第二個就是過分戲劇化的或災(zāi)難化的想象事件的這樣一個結(jié)果，對于焦慮癥患者做一個粗略的行為分析就可以發(fā)現(xiàn)日常生活的很多事情比如說時間，人與人之間的接觸以及幻境的應(yīng)激都可能被患者看成是這個觸發(fā)焦慮的誘因。
這些刺激往往是比較抽象或者是隱喻的，比如說擔(dān)心患病擔(dān)心怕死，怕被懲罰或承擔(dān)責(zé)任等等，患者容易把一些模糊的刺激，解釋為危險。認(rèn)知治療就是幫助患者進(jìn)行認(rèn)知重建，重新塑造他們關(guān)于世界的這種觀點，使患者對世界采取更加積極的態(tài)度一個現(xiàn)實的合理的方法方式來看的日常當(dāng)中的生活事件。
那么臨床的相關(guān)調(diào)研也發(fā)現(xiàn)認(rèn)知行為治療，對于廣泛性焦慮障礙患者比這其它的一些治療方式更加有效，能夠使這個癥狀改善大約在50%以上。
