慢阻肺指慢性阻塞性肺疾病,是一種常見的以持續氣流受限為特征的可以預防和治療的疾病,氣流受限進行性發展,與氣道和肺臟對有毒顆粒或氣體的慢性炎性反應增強有關。可采取戒煙、減少室內空氣污染、防治呼吸道感染、加強鍛煉。
吸煙是導致慢阻肺慢阻肺的主要危險因素,不去除病因,單憑藥物治療難以取得良好的療效,因此阻止慢阻肺發生和進展的關鍵措施是戒煙。避免在通風不良的空間燃燒生物燃料,如燒柴做飯、在室內生爐火取暖、被動吸煙等。積極預防和治療上呼吸道感染,秋冬季節注射流感疫苗,避免到人群密集的地方,發生上呼吸道感染應積極治療。根據自身情況選擇適合自己的鍛煉方式,如散步、慢跑、游泳、爬樓梯、爬山、打太極拳、跳舞等。慢阻肺的確切病因不清楚,一般認為與慢支和阻塞性肺氣腫發生有關的因素都可能參與慢阻肺的發病。
上述內容僅作為介紹,慢阻肺預防保健必須經正規醫院在醫生指導下進行。