取環(huán)了要休息一周左右可以恢復(fù)。
取環(huán)一般是指取節(jié)育環(huán)，節(jié)育環(huán)是一種放置在子宮腔內(nèi)的避孕裝置，常用的有金屬單環(huán)、麻花環(huán)、混合環(huán)、節(jié)育環(huán)、T形環(huán)等。取環(huán)前應(yīng)先進(jìn)行一次X線透視或B超檢查，一般在月經(jīng)干凈3-5天內(nèi)到醫(yī)院取環(huán)。取環(huán)后可能有少量陰道出血或者是血性白帶，通常一兩天就會自己消失，這是因為取環(huán)刺激子宮內(nèi)膜和子宮頸所造成的，屬于正常現(xiàn)象。一般建議女性取環(huán)了要休息一周左右，可以恢復(fù)，期間不要做重體力勞動。
取環(huán)后兩周內(nèi)不要進(jìn)行同房，也不要坐浴、盆浴、以防感染引發(fā)炎癥，不利于取環(huán)后的盡快康復(fù)。而且女性取環(huán)后要保持陰道的清潔衛(wèi)生，每天溫水清洗陰部，不要著涼。取環(huán)后要注意少吃辛辣，生冷等刺激性強(qiáng)的食物，如麻辣火鍋、冰激凌等，多吃新鮮的蔬菜和水果。
