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• 吃葡萄干對人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補血補氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病患者的康復。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-31 101738次

• 吃蜂蜜對痛風有好處嗎

  首先蜂蜜，它可能會含的有果糖，那我們知道就是大量的果糖在體內代謝之后，可能會產生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常濃的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是對我們的痛風患者是沒有好處的。那么也有人認為蜂蜜它可能里面有一些不飽和脂肪酸，那么這些不飽和脂肪酸可能是對我們人體的就是其他的代謝有一些好的影響，所以也有部分人認為蜂蜜對我們痛風可能會有好處。但是總而言之，那么蜂蜜這種東西，我建議大家就是不要多吃為妙。

  

  01:24
  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 10058次

• 常吃蘿卜對人體有好處么
  蘿卜的種類有很多，有青蘿卜，白蘿卜，心里美蘿卜等，還有大量的維生素B、C和一定量的胡蘿卜素，而且還含有鈣、磷、鐵等無機鹽，不亞于某些水果。常說蘿卜賽梨，確實如此，而且蘿卜中的維生素c的含量，生素b2含量鈣鐵的含量都很高。另外，蘿卜還可做成各種菜肴，是人們喜愛的食品之一。蘿卜中含有促進食欲的芥子油和助消化的酶，和能夠分解亞硝酸胺的酶，具有防治癌癥的作用，它所含的木質素，可以提高巨噬細胞的活力，從而增強人體的抵抗力。
  語音時長 1:07”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-26 10185次

• 吃大棗的好處
  紅棗最大的特點就是含有豐富的維生素，具有美容養顏、滋陰補陽的功效，紅棗能夠提高人體的免疫力，并可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗還能促進白細胞的生成、降低血清膽固醇、提高血清白蛋白、保護肝臟，紅棗中含有豐富的鈣和鐵，對防治骨質疏松、產后貧血有重要的作用。中老年人更年期經常會出現骨質疏松，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，紅棗對他們都是十分理想的食療食物。經常食用大棗能夠減少膽結石的發生，這是因為紅棗中含有豐富的維生素C，使體內多余的膽固醇轉變成膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就少了。大棗中含有的蘆丁使血管軟化，從而輔助降血壓，大棗還含有豐富的糖類物質，主要為葡萄糖，還含有果糖、蔗糖等低聚糖成分，含有大量的維生素、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的滋補作用，能夠提高人體的免疫力，增強抗病能力。
  語音時長 2:10”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-08 21252次

• 吃石榴對身體有什么好處
  石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。抑制大腸桿菌石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。建議平時應該多吃些石榴。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-30 9505次

• 常吃腎茶對痛風有好處嗎
  病情分析：常吃腎茶對痛風并不一定有好處，這只是一種保健品而已，而痛風的患者主要是由于嘌呤代謝紊亂所引起的，所以平時養成健康的生活方式和飲食習慣，注意多喝水，就有一定的好處。意見建議：痛風病人還要堅持正規的治療和隨診，往往需要長期應用降尿酸藥物治療，需要控制血尿酸在正常安全的范圍內，防止病情的反復，保護臟器功能，另外，還要避免吃高嘌呤的食物，避免過度熬夜，勞累，暴飲暴食等。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-11 2805次

• 常吃大棗對身體有什么好處
  常吃大棗對身體有許多好處，包括補氣血、提高免疫力、促進消化以及改善睡眠等。1、補氣血：大棗富含鐵元素，這是人體合成血紅蛋白不可或缺的原料，所以常吃大棗能夠補充鐵元素，對于氣血不足、缺鐵性貧血等情況有改善作用，達到補氣血的功效。2、提高免疫力：大棗中還含有豐富的維生素C、類黃酮等抗氧化劑，這些物質有助
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 常吃大棗對身體有什么好處
  常吃大棗對身體有多方面的益處，具體分析如下：大棗有助于促進消化，含有豐富的纖維素，能夠刺激腸道蠕動，幫助消化食物，緩解便秘問題。同時，大棗中的果膠成分還能有效清除腸道內的廢物和毒素，保持腸道健康。大棗能夠增強免疫力，大棗富含維生素C和多種抗
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次