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姨媽血正常顏色

姨媽血通常指的是月經血,月經血的正常顏色是暗紅色。

月經是在卵巢周期性的變化下而出現的子宮內膜周期性的剝脫以及出血,規律的月經是生殖功能成熟的重要標志,正常的經期為3天到7天,部分女性在剛來月經的第1到2天或快干凈的1到2天內,一般由于子宮內膜剝脫的少造成月經量少,顏色呈褐色,而在經期第3天到5天,由于內膜剝脫的多,血液循環暢通,同時還包含脫落的子宮內膜碎片、陰道上皮細胞以及宮頸粘液,在經期一起混雜而下,而表現出暗紅色,月經會成為暗紅色,是正常的月經顏色。

女性在月經期間應該注意適當保暖,適量運動,不要勞累和受涼,及時補充營養,可以適量喝些紅糖水,補充體力和氣血,使身體快速恢復,解除緊張和焦慮的情緒,保持愉悅的心情。

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