胡瓜孕婦可以吃，胡瓜內(nèi)含有較高的維生素和纖維素，可以有效促進腸胃的蠕動，進而改善便秘的癥狀，還可以提高孕婦食欲，有助于孕婦攝入足夠的營養(yǎng)。孕婦不僅要適量吃一些肉類，而且要吃適量的水果和蔬菜，可以有效補充體內(nèi)缺乏的維生素等，保證營養(yǎng)均衡，還需要多去散步，可以有效提高身體的代謝率。
胡瓜孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25470次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2834次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2397次
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鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-05 2180次
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孕婦可以吃胡瓜嗎孕婦可以吃胡瓜，黃瓜之前稱胡瓜，葫蘆科一年生草本植物。胡瓜中含有胡瓜酶，這是一種生物活性很強的物質(zhì)。孕婦吃胡瓜后能夠更好地促進人體的新陳代謝，也可以促進人體的血液循環(huán)，使皮膚能夠抗氧化。胡瓜中維生素C含量也比較豐富，維生素C是黑色素的天敵，使用后黑色素會大大減少，從而達到美白肌膚的目的，使孕期孕婦皮膚彈性更好，更漂亮，從而達到改善孕期孕婦心情的目的。胡瓜可以改善便秘和大便干結(jié)的情況，因為吃胡瓜可以促進腸胃的蠕動，避免孕期出現(xiàn)便秘的情況，但要注意吃胡瓜的量，胡瓜性涼，過量食用，容易導致胃腸消化不良。語音時長 01:19”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-20 1705次
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-30 1102次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-02 1305次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 183次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
