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• 縫針后疤痕怎么修復有效

  縫針之后疤痕的修復或者是疤痕的預防措施主要有以下幾個方面：第一個就是縫針之后，一定要嚴格按照縫針拆除的時間，及時的拆除縫線，是預防疤痕非常重要的措施，尤其是預防針眼疤痕，甚至是對于比較明顯的部位，比如面部，甚至是要提前一兩天拆線，盡量的減少針眼疤痕的形成。第二如果是早期已經拆線了，疤痕的預防主要是可以通過外用抗瘢痕的藥物，比如硅酮類的來預防疤痕。如果是對于四肢等可以壓迫的部位，為了預防疤痕的形成，還可以采取彈力套彈力帶等壓迫，避免瘢痕的形成。如果縫線之后的疤痕已經很久了，疤痕已經過了增生期，是一種陳舊性的疤痕，可以通過激光或手術的方式，盡量的減少疤痕或者是使疤痕變得不明顯。

  

  01:24
  李廣學 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-06-07 4073次

• 下巴的肉怎么減

  形成雙下巴的主要原因，第一，比較胖，胖了以后脂肪會多，自然就會出現雙下巴。第二，皮膚松弛，因為皮膚比較松弛，下巴又是臉部最低的地方，由于下垂，皮膚又兜不緊，就會出現雙下巴。解決雙下巴最有效的方式，第一個就是通過面部吸脂。面部吸脂能把雙下巴的脂肪去掉一部分，在這時即便皮膚比較松弛，沒有下垂的脂肪，雙下巴也會明顯的減少。第二個就是運動。運動能讓皮膚變緊致，因為全身性的運動可以讓全身都進行活動，減肥以后下巴皮膚也會變得緊致，脂肪也會變少，雙下巴就能得到明顯的改善。具體哪種方式適合，各位愛美的人士還是應該合理的選擇。

  

  01:19
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 6279次

• 小腿肌肉硬邦邦的怎么辦
  對于小腿部肌肉出現僵硬痙攣的情況，引起肌肉的僵硬。這種情況平時一定要多注意保暖避免受涼，并且避免腿部過度的負重以及避免反復的蹲起跑跳或者是登山的活動，避免緊張的肌肉過度的豎立，從而引起肌肉的損傷或者是導致勞損的加重，不利于肌肉的恢復。并且平時一定要多行小腿部位的熱敷，熱敷后配合手部的按摩，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流和緊張肌肉的恢復，必要時可以配合小腿部肌肉針灸、理療的治療以及配合肌肉松弛劑的治療來促進小腿部肌肉僵硬的恢復。
  語音時長 1:26”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-06 6293次

• 胃硬邦邦的怎么回事
  胃硬邦邦的，可能是消化不良的表現，消化不良是消化系統的常見病，一般癥狀有惡心、嘔吐、反酸、腹痛、腹脹、排氣增多、胃腸道脹氣等，長期的消化不良會導致食物的營養吸收出現問題，免疫功能下降等。消化不良多是由于飲食結構不合理，飲食習慣不良所引起的。精神因素也與消化不良有關，平時注意少吃，避免暴飲暴食，特別是少吃容易產生脹氣的食物，例如豆類制品，含淀粉較多的食物，平時可以進行腹部按摩，進胃腸蠕動，藥物可以吃嗎丁啉、健胃消食片、達喜等。
  語音時長 1:32”
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-22 5445次

• 小腿硬邦邦的什么原因
  病情分析：引起這樣的原因很多的，比如腦部疾病及脊髓損傷引起的痙攣性癱瘓，也有可能是外傷后局部肌肉出血血腫機化瘢痕愈合引起的，也有可能是長期慢性疲勞過度損傷引起的肌肉韌帶筋膜無菌性炎癥引起的，還有可能是劇烈運動后乳酸堆積太多引起的，也有可能是下肢血管疾病引起的局部肌肉充血循環不良引起的，還有可能是風濕類風濕痛風強直性脊柱炎等其它疾病引起的肌肉韌帶病變引起的。所以找到引起的病因誘因跟重要的。意見建議：具體情況建議病人去當地公立醫院骨科門診醫生根據病人實際情況，醫生手法查體檢查和針對性檢查綜合一起全面評估一下就可以明確原因的。明確診斷才可以盡早針對性治療的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-22 2101次

• 孕婦肚子硬邦邦的怎么回事
  孕婦如果發現肚子硬邦邦的這種情況，一般情況下考慮有子宮收縮的可能，需要注意休息，避免過度勞累，盡量臥床。如果經過休息之后，患者的癥狀沒有得到緩解，對于這種情況需要盡快去醫院就診檢查，明確診斷以及下一步的處理方案。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-03 2903次

• 縫針部位肉怎么硬邦邦的
  縫針部位肉硬邦邦的是由于受傷后皮下組織形成瘢痕導致的，而瘢痕組織較硬，缺乏彈性，皮膚呈皺縮狀，所以摸起來硬硬的，呈現疙瘩樣或條索狀，不如正常的皮膚柔軟、有彈性，可能時間長一些之后會慢慢變軟一些。縫針部位的愈合過程需要經歷急性炎癥期、細胞增生期、瘢痕形成期、表皮及其他組織再生四個過程。急性炎癥期的表現
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-02-10 2182次

• 脖子后面肉硬邦邦的怎么治
  脖子后面肉硬邦邦的可以通過物理療法治療，還可以通過手術的方法進行治療。1、物理治療：患者脖子后面肉硬邦邦的，可能是肌肉出現了僵硬的情況，平常可以多對頸部做按摩，同時每晚在睡覺前可以拿熱毛巾對頸部肌肉進行熱敷，可以起到活血化瘀的作用，有效的促進局部血液循環，另外患者還可以去做理療，對脖子部位進行針灸、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-08 1495次