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感冒的時候,讓身體出一身汗是沒用的,還可能會導致身體出現脫水的情況,引發發燒等癥狀,反而可能會加重病情。感冒可以通過口服和外用藥物以及生活調理來改善。

感冒以打噴嚏、流清涕、鼻塞等癥狀為主,嚴重者可伴有發熱及頭痛等癥狀。一般多由病毒感染引起,后多合并細菌感染,清涕變為黃涕。可以在醫生的指導下口服阿莫西林膠囊抗感染以及復方氨酚烷胺膠囊抗病毒治療,可以每日用生理鹽水沖洗鼻腔。

平時應該戒煙酒,遠離粉塵環境。多臥床休息,確保充足睡眠。多吃清淡的食物,比如小米粥、雞蛋等,少吃油膩、油炸、生冷食物。感冒患者要以靜養為主。患者還要注意大量飲水,避免脫水。如果情況嚴重還是需要及時就醫,明確感冒的類型以及具體的病因,對癥進行治療。切忌隨意采取治療措施。

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