小孩不愛吃菜可以改變烹飪方式、理療來增加小孩的食欲，可以補充些微量元素，比如葡萄糖酸鋅口服液，也可以吃增加食欲的藥物，如健胃消食片等來緩解不愛吃菜的現象。
小孩不愛吃菜怎么辦該補充什么
王志新主任醫師
中日友好醫院兒科
2021-12-238393次
改變烹飪菜的方式，通過做成餛飩、餃子或者將菜放入其它食物中，做成小孩喜歡吃的樣式。把食物做的漂亮，做一些漂亮的食物去吸引小孩，做的色彩斑斕形狀可愛的食物，小孩都喜歡顏色鮮艷的東西，多做幾個形狀，做的小一點，小孩一樣吃一口也就吃飽了。如果小孩食欲不是特別好，也可以配合增加活動量或采取中醫穴位推拿、按摩的方法進行治療，通過推拿、按摩來改善小孩的胃腸功能，促進腸蠕動，改善食欲，增加蔬菜的攝入量。
另外，在小孩不愛吃菜的時候可能也存在其他微量元素的缺乏，這些都可能造成小孩味覺的異常，所以在小孩不愛吃菜的時候要積極的給予鋅劑、鐵劑等治療，給小孩口服葡萄糖酸鋅口服液、葡萄糖酸鋅顆粒，小兒硫酸亞鐵糖漿等可以緩解不愛吃菜的現象。補充賴氨酸維B12顆粒、健胃消食片可以促進生長發育以及食欲，小孩也會對吃菜感興趣。
菜中含豐富維生素，可以幫助小孩補充維生素、纖維素等營養成分，所以一定要吃菜。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孩子不愛吃飯怎么辦孩子不愛吃飯原因比較多，需要找到原因來對癥治療。如果孩子不愛吃飯是因為飯不好吃，那家長就需要在烹飪上多下一點功夫，多給孩子做一點有造型的看起來色香味俱全的飯菜；如果孩子不愛吃飯是因為缺少一些微量元素比如鋅，那可以在醫生指導下口服葡萄糖酸鋅顆粒來補鋅。如果孩子不愛吃飯是因為脾胃不好導致消化不良食欲不振，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的偏食，大便不調，易感冒等到癥狀。讓孩子胃口好，吃飯香，消化好，吸收好。
01:03
成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 167486次
-
兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦兩歲的寶寶不愛吃飯，首先要調整飲食，兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多，可以每日更換飲食搭配，調動寶寶吃飯的積極性;其次，應該培養孩子良好的飲食習慣，教導孩子少吃零食，不偏食，三餐定時，不暴飲暴食。此外，家長最好適當的增加孩子的運動量，讓孩子消耗更多的能量進而增加其食欲。最后，還要在中藥的基礎上注重給寶寶健脾，因為多數寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關。中醫常說，小兒脾常不足，寶寶的脾氣虛弱，運化無力，導致胃的排空速度放慢，寶寶總有飽脹感，就會食欲不振，不愛吃飯。這個時候可以根據醫生的建議，適當服用兒童健脾藥物調理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠健脾益胃，在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用藥需注意，忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應禁止服用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。
01:34
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-08-17 23428次
-
小孩不愛吃飯需要補充什么小孩不愛吃飯從西醫講可能是缺乏微量元素引起的，比如缺乏鋅元素，從中醫講叫做脾虛，是需要補脾健脾的。具體需要補充什么應先去醫院做相關檢查，在醫生指導下明確診斷，對癥調理。如果通過醫院中醫師的診斷是脾虛所致，可以使用健脾、補脾中成藥調理，可以遵醫囑服用薏芽健脾凝膠，藥物含有山藥、薏苡仁、山楂等成份，既是食物也是藥物，可以起到調理脾胃的作用，改善不愛吃飯的情況。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:20”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-08-09 14965次
-
小孩不愛吃飯怎么辦孩子在生長發育過程中可能會出現一定的厭食期，還有就是由于微量元素的缺乏，一般微量元素的缺乏是缺鋅，還有就是脾胃失調，這種都是可以引起孩子不愛吃飯的。當然有個別的，對于大一些的孩子性格已經形成，飲食習慣受到影響。可能會出現挑食的情況，這也是出現不愛吃飯的情況，家長必須得整體觀察孩子的情況，選擇一個比較好的方法。對于孩子活動少的，可以適當的讓孩子多做一些運動，必要的時候可以補充一定量的微量元素。對于特別大的孩子在生長發育過程中出現脾胃失調的，這種情況可以服用一些促進消化的藥健脾的，比如小兒健脾顆粒服用以后可以增加孩子的食欲。所以，家長必須整體判斷孩子情況以后選擇恰當的方法，可以有效地緩解孩子不愛吃飯。語音時長 1:35”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-08-30 6141次
-
小孩不愛吃菜怎么辦寶寶偏食挑食，建議給寶寶查一下微量元素，如果寶寶缺鋅，可以口服鋅硒寶。鋅硒寶經各大醫院臨床驗證，可很好地改善兒童厭食挑食、注意力不集中、多動癥、指甲白點倒刺、反復口腔潰瘍及呼吸道感染、青春痘、地圖舌、排鉛。具有提高人體免疫力、血清鋅、硒的濃度，促進傷口愈合、加速體弱多病者康復的保健功效，是目前國內新一代高效的蛋白鋅補鋅制劑。
張雪蓮
主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院
2018-11-23 2401次
-
不愛吃飯的小孩怎么辦固定吃飯時間使孩子形成飯點概念，一到時間全家人一起圍在飯桌上吃飯，事先和孩子約定，告訴他必須吃完碗里的飯，若是吃不完飯后餓了也沒有東西吃，時間久了小朋友會養成定時、定量用餐習慣，飯前不吃零食2餐之間可以吃些零食，但不可過量，飯前更是不可以吃
楊金花
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-24 1603次
-
小孩不愛吃菜怎么辦該補充什么孩子不愛吃菜是許多家長面臨的問題，但蔬菜中的維生素和礦物質對孩子的成長至關重要。那么，當孩子蔬菜攝入不足時，我們該如何科學補充營養呢？首先，家長可以嘗試多樣化的蔬菜烹飪方式，如制作蔬菜湯、蔬菜餅或加入孩子喜歡的食物中，以增加蔬菜的攝入量。同
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-29 0次
-
小孩不愛吃飯該怎么辦小孩不愛吃飯該采用口服藥物的辦法治療，小孩不愛吃飯該可能是鋅缺乏癥引起的，也可能是貧血導致的。1、鋅缺乏癥：鋅缺乏癥是人體缺乏微量元素鋅引起的疾病，主要是由于鋅攝入不足或代謝障礙導致的，患病后患者一般表現為生長發育落后、厭食、脫發等，就會出現小孩不愛吃飯的癥狀，可在醫生指導下口服葡萄糖酸鋅咀嚼片、硫
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-05-12 453次
