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肌肉拉傷不能吃什么食物

肌肉拉傷的患者不能吃辣椒、生蒜、咖喱等食物。

肌肉拉傷可能是過度負荷或者運動前準備活動不當引起,會導致局部肌肉出現疼痛、紅腫以及淤青等癥狀,并伴有肌肉痙攣、肌肉無力等,還可能會導致活動受限,出現肌肉拉傷的患者在日常生活中需要注意飲食,不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生蒜以及咖喱等,以免對局部造成刺激,導致局部疼痛和紅腫的癥狀加重,還會對病情的恢復造成影響。

出現肌肉拉傷的患者需要立即停止運動,然后用冰袋對局部冰敷,能夠減輕疼痛,還可以避免紅腫持續加重,患者也需要對局部加壓包扎治療,能夠幫助肌肉拉傷的情況恢復,如果疼痛比較嚴重,可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥物治療。

肌肉拉傷的患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如蘋果、黃瓜等。

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