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• 早晨手指僵硬、彎曲會痛怎么回事

  早晨的時候有些人會出現手指僵硬、彎曲疼痛，有兩種疾病比較常見：第一種是腱鞘炎，大拇指比較常見，長時間的使用手指會引起肌腱在腱鞘內反復進出、腫脹，導致局部無菌性炎癥，肌腱在腱鞘內滑動的時候，因為肌腱發生了腫脹，很難通過腱鞘，就會出現關節僵硬，這是比較常見的狹窄性腱鞘炎。另外，還有一個比較常見的疾病就是類風濕性關節炎，也是因為關節內滑膜腫脹，滲出很多炎性因子，最終引起關節囊炎癥、關節攣縮。患者早晨起來以后手指活動的時候不利索，專業的稱為晨僵，就是早晨起來以后手指頭僵硬，活動不開，到醫院查類風濕因子基本上就可以明確診斷。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 6596次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49473次

• 背部肌肉僵硬怎么回事
  如果背部的肌肉出現了僵硬的表現，我們考慮跟有常見的疾病有可能有一定的關系，比如說肩周炎、頸椎病或者強直性脊柱炎，或者背部的頸腰椎慢性的勞損，常有勞損引起的局部肌肉痙攣。我們常見就是一些長時間保持一個姿勢都不去改變的，比如說長時間低頭作文案，或者玩手機的人，或者說經常低脖子去做事情的一些人。我們都比較常見于出現這些癥狀。我們建議的平時要少進行長時間的低頭的活動，適當的活動，平時局部給予熱敷、理療、擦一些活血化瘀的藥物，去緩解局部的疼痛或者肌肉勞損的這些癥狀，去緩解它。
  語音時長 01:14”
  程業海 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-03 7150次

• 小腿肌肉僵硬怎么回事
  小腿部位出現肌肉僵硬的情況，首先應考慮近期是否有過高強度的體育運動或者是由于日常生活中勞累過度，造成了肌肉勞損，從而引起來肌肉僵硬的情況發生。另外日常生活中休息不足或者是身體素質降低、鈣物質流失比較多、受風寒侵襲，也會引起小腿部肌肉出現僵硬的情況發生。出現小腿部肌肉僵硬的情況后，日常生活中應注意適當的休息、抬高患肢、避免長距離的行走，避免劇烈運動，可以適當的口服一些消炎止痛的雙氯芬酸鈉來幫助緩解一下僵硬感。另外，出現小腿部肌肉僵硬的情況后，也可以適當的對酸痛僵硬的局部進行按摩，這樣可以使肌肉得到放松，促進肌肉的血液循環。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:29”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-20 16456次

• 肩頸背肌肉酸痛僵硬怎么辦
  病情分析：肩頸背肌肉酸痛僵硬，考慮是頸椎病或者肩頸筋膜炎引起的癥狀。出現僵硬酸痛，主要是局部的血管神經受壓，導致血液循環不好引起的。可以先對肩頸部位進行理療熱敷，促進血液循環，幫助緩解癥狀。配合口服活血通絡的藥物，大活絡膠囊。意見建議：首先要積極的治療頸椎的原發疾病，注意頸椎部位的防寒保暖，不要長時間保持一個姿勢，避免長期伏案工作，要進行頸肩部位的功能鍛煉，比如聳肩運動，米字操。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-01 2204次

• 大腿肌肉僵硬疼痛怎么辦
  大腿肌肉出現了僵硬并且伴有局部的疼痛，首先一定要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿、按摩、針灸、理療。口服一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。另外還有排除有沒有一些運動神經元損傷的疾病。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 3106次

• 大腿肌肉僵硬怎么回事怎么辦
  大腿肌肉僵硬可能是肌肉勞損、肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以選擇物理治療、藥物治療等方法改善。1、肌肉勞損：肌肉勞損可能是過度勞累或者寒冷刺激等導致，患病以后會使大腿處肌肉出現痙攣現象，還可能會引起肌肉疼痛、僵硬、活動受限等。可以在醫生的指導下使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-15 0次

• 腳肌肉疼痛怎么回事怎么辦
  腳肌肉疼痛考慮是活動量較大、腳部外傷、足底筋膜炎等引起的，可以采用一般治療藥物治療等方法進行改善。1、活動量較大：長時間劇烈活動或者過度增加體育鍛煉，比如打籃球、跑步、登山運動等，可能都會導致局部肌肉乳酸堆積較多，出現肌肉疼痛、酸脹等癥狀，這屬于正常的生理現象，若無其他不適癥狀，一般不需要特殊治療，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次