腳骨折后一般一周至三個月左右才能消腫。
如果腳骨折發(fā)生水腫是因為骨折本身而導(dǎo)致，一般與骨折斷端的軟組織發(fā)生損傷，造成代謝產(chǎn)物析出有關(guān)。這種情況相對比較輕微，若積極配合醫(yī)生采取相關(guān)治療措施，一般一周的時間就能消腫。如果腳骨折發(fā)生的水腫是因為功能鍛煉而導(dǎo)致，由于水腫會反復(fù)出現(xiàn)，所以完全消腫可能需要三個月的時間。所以當(dāng)發(fā)生腳骨折引起水腫的現(xiàn)象時，首先要明確具體引起水腫的原因，才可以預(yù)估具體消腫的時間。此外，在骨折后，還需要及時根據(jù)骨折的輕重程度遵醫(yī)囑選擇制動、手術(shù)治療等方法對癥治療，盡量提高預(yù)后。
平時應(yīng)該避免緊張和壓力過大，保持良好的心態(tài)，避免不良的情緒，以免影響病情的恢復(fù)。平時應(yīng)該避免食用辛辣刺激性的食物，注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃高蛋白、高營養(yǎng)、富含膳食纖維的食物。同時可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。避免長期熬夜，保證充足的睡眠，多注意休息，有助于病情的恢復(fù)。如有不適癥狀應(yīng)該及時就醫(yī)進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。
