兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以后再喝第二種飲品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。
因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁黏膜，從而引起饑餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被殺死的，這時候保健的作用就會減弱，而飯后2小時飲用，恰恰是效果最好的時間段。
茶和酸奶能一起喝嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-11-305123次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
板藍根和午時茶能一起喝嗎午時茶顆粒具有祛風解表，化濕和中的功效。用于外感風寒、內傷食積證，癥見惡寒發熱、頭痛身楚、胸脘滿悶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。而板藍根具有清熱解毒，涼血利咽的作用。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎等癥狀?；颊邞撛卺t生指導下辯證清楚自己的癥狀，服用其中一種對癥的藥物，很少有人同時患這2種疾病。如果一定要一起喝，也沒有什么大的問題和副作用。最好分開服用，間隔半小時，不然會影響藥效。
01:17
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-02 76522次
-
陳皮能和枸杞一起泡水喝嗎陳皮能和枸杞一起泡水喝，但應控制在正常劑量之內，劑量不宜過大。用陳皮切絲泡水劑量應控制在10-20條，枸杞常用劑量為5-10顆。陳皮在中藥中歸于理氣藥，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，可以調整消化系統，能促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，平喘、祛痰、增強免疫，對于腹脹、嘔吐、食欲下降、咳嗽痰多有一定療效，長期使用對于高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。枸杞滋補肝腎、益精明目。屬于補虛藥中的補陰藥，為家喻戶曉的藥食同源食材。長期食用可以增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、保肝、促進造血功能、降血糖、降血壓等。兩者泡水喝功效作用不相沖突，既可以調整胃腸道，治療咳嗽痰多，又可以滋補身體，補充營養。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:31
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-02 80824次
-
茶和酸奶能一起喝嗎兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以后再喝第二種飲品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁黏膜，從而引起饑餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被殺死的，這時候保健的作用就會減弱，而飯后2小時飲用，恰恰是效果最好的時間段。語音時長 1:33”
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-06 59307次
-
酸奶和蜂蜜能一起喝嗎酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是熱量比較高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的熱量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的熱量比牛奶還要更高些，所以注意要合理搭配，不要過量的使用。酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌后，再向牛奶中添加有益菌發酵制成，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁、果醬等，輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經過加工過程還揚長避短，成為更適合人類的營養保健品。專家稱它是21世紀的食品，是一種功能獨特的營養品，能調節機體內微生物的平衡。酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子，奶中脂肪含量一般是3%到5%，經發酵乳中的脂肪酸可比原料奶增兩倍。這些變化使酸奶更容易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。語音時長 1:42”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 66318次
-
茶和酸奶能一起喝嗎最好不要同時服用。酸奶中有大量的蛋白質。茶葉含鞣酸，有較強的收斂作用，不僅能與酸奶中的鈣結合，降低鈣的吸收，還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的營養價值。還有可能會形成不溶性物質，而引起腹痛，腹瀉。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-22 7305次
-
午時茶能和板藍根一起喝嗎病情分析：午時茶并不能和板藍根顆粒同時飲用。因為午時茶是用來治療風寒感冒兼內傷食積癥，而板藍根顆粒是用來治療風熱感冒的。二者的治療范圍是完全不一樣的。意見建議：當患者發生感冒之后，比如說出現發熱，惡寒，咳嗽，咳痰，咽痛等癥，不能盲目用藥，建議應該到正規醫院的專科接受治療。患者也應該多飲水，忌煙酒，清淡飲食，不要吃滋補性的中藥、中成藥等。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-06-27 4909次
-
茶和酸奶能一起喝嗎兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以后再喝第二種飲品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁黏膜，從而引起饑餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-22 1682次
-
茶和酸奶能一起喝嗎茶和酸奶一般可以一起喝，但需適量并注意搭配。茶和酸奶是日常生活中常見的飲品，兩者合理搭配，不僅可以享受不同的口感，還能在一定程度上促進健康。然而，也需要注意飲用的量和時機，以確保其對身體的益處最大化。茶含有豐富的茶多酚、兒茶素等抗氧化物質，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-16 0次
