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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 19045次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3460次

• 干眼癥畏光怎么改善
  干眼癥的患者不僅喜歡閉眼休息，而且還會出現非常嚴重的畏光。這種情況下一定要局部進行眼睛的熱敷或者按摩，同時可以用緩解眼睛干澀的滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液，這個效果就非常不錯，但是千萬不要用手去揉眼睛。手上有很多的細菌和病毒，如果用手揉眼睛非常容易導致眼睛的炎癥或者感染，往往會加重干眼癥的病情。平常也一定要注意可以適當吃新鮮的蔬菜和水果，少吃過度油膩及辛辣刺激的東西，也可以用中醫中藥進行治療?，F在中醫中藥在調治干眼癥這方面已經取得了很好的療效，一定要養成良好的用眼習慣和用眼衛生，千萬不要長時間盯著手機電腦的屏幕，不要長時間的熬夜，因為熬夜對眼睛的損傷非常大。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-09-20 3248次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發作的概率。二，急性鼻炎發作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當的多喝溫開水，適當的補充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-06 1377次

• 干眼癥畏光怎么改善
  病情分析：當干眼癥患者出現非常嚴重的畏光，一定要局部進行眼睛的熱敷或者按摩，同時可以用一下緩解眼睛干澀的滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液，同時要避免用手去揉搓眼睛。意見建議：建議患者在生活可以通過治療和充足的休息是可以完全得到恢復的，在平常注意養成良好的用眼習慣。生活規律，不要熬夜，不要長時間近距離用眼，通?？磿?、看手機、看電腦。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-03-12 1803次

• 早泄怎么改善
  病情分析：早泄主要是指性生活的時候，陰莖沒有進入陰道就射精或者是進入陰道后短時間內出現射精，如果經常出現不到一分鐘就射精的情況，就要及時的治療，想要暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議口服中成藥，例如溫腎蘇拉甫片效果會比較好。意見建議：對于早泄的患者，在治療的同時一定要注意平常的生活習慣，注意盡量不要喝酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當的鍛煉身體，性生活不要過于頻繁。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-11-21 2702次

• 干眼癥怎么改善
  干眼癥，作為一種常見的眼部疾病，主要表現為眼睛干澀、疼痛、異物感等癥狀，嚴重影響著患者的生活質量。針對干眼癥，我們可以從以下幾個方面進行改善：調整用眼習慣至關重要。長時間使用電子產品、熬夜等不良用眼習慣是導致干眼癥的重要因素。因此，患者應合
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-04 0次

• 干眼癥畏光怎么改善
  干眼癥是慢性疾病，大多需長期治療。首先，可以局部治療，消除誘因，應避免長時間使用電腦，減少接觸空調及煙塵環境等。瞼板腺功能障礙的患者，應注意清潔眼瞼，可以適當應用抗生素，如氯霉素等，也可用淚液成分的替代治療，應用自體血清或人工淚液代替自己的淚液，人工淚液有玻璃酸鈉、聚乙烯醇、羥糖甘滴眼液。對于嚴重的
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-01-17 1198次