猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

為你推薦

• 雞蛋為什么能預防老花眼

  在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱。因為雞蛋不僅美味，主要是它的營養豐富，適合每個人吃。可是有些人怕每天吃雞蛋升高血脂，殊不知一天一個雞蛋，不僅能保護心臟、提高記憶力，還能幫助減肥。今天要給大家介紹的是雞蛋另一種神奇的功效：預防老花眼。蛋黃中的兩種抗氧化物質：葉黃素和玉米黃素，它們能保護眼睛不受紫外線傷害，還有助于減少患白內障的風險。并且，由于雞蛋還含有豐富的鋅，這些物質都能幫助減少黃斑變性的風險。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協同作用，可預防和治療中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。另外胡蘿卜和雞蛋搭配吃的話，也還有緩解眼疲勞、預防老花眼的作用。

  

  01:44
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 7863次

• 老花眼好了是怎么回事

  在門診的時候，常遇到一些老年患者說，我最近的眼睛變好了，在四五十歲的時候需要戴老花鏡，現在七十歲反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的變好了呢，實際上“老花”是我們眼睛，正常的生理性衰老的過程，導致的原因，是由于我們眼內的肌肉逐漸衰退，沒有調節的功能了，使我們看近的時候，需要戴上老花鏡才能清楚地閱讀。衰老其實是不可逆的，每個人到40歲以后，都會發生老花眼。那為什么會有些老年人，到老了就不用戴眼鏡了，不用戴老花鏡了。其實這種情況是發生了白內障。白內障就是晶狀體的渾濁，晶狀體有些時候，它的渾濁是不均勻的，一片一片的，導致患者視物模糊。而有些時候，它是整體均勻地，慢慢地發生渾濁。這種情況就會出現，老年以后“獲得性近視”的產生，也就是由于晶狀體整體密度的增加，導致光線曲折的焦點發生了變化，而形成的一種屈光性的近視。所以當老年人，他以前需要戴老花鏡，后來不用戴老花鏡了，就能很清晰地閱讀，實際上他是發生了白內障。那么還是需要患者，到醫院進行仔細地檢查，搞清楚是什么原因才可以。

  

  02:05
  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-04-19 10409次

• 老花眼怎么預防
  我們知道，如果想有效的預防老花眼，平時一定要養成良好的用眼習慣和用眼衛生，千萬不要長時間近距離的用眼，也不要長時間盯著手機電腦的屏幕，一定要多進行戶外活動，多散散步，也可以打一下羽毛球或者是乒乓球，還可以適當的游一下泳，這些效果都不錯。當然平時也一定要注意養成良好的作息習慣，千萬不要熬夜，因為熬夜對眼睛的損傷也非常大，平時在飲食上一定要多吃一些新鮮的青菜和水果，這些能夠補充豐富的維生素，也能預防老花眼的發生。我們知道現在老花眼的發病年齡在逐漸年輕化，很多人40歲之后就出現了老花眼，老花眼損傷的往往是近視力，所以說讀書看報會非常的困難，這種情況下就需要借助于放大鏡或者是老花鏡。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-02 2246次

• 老花眼如何預防
  我們知道，如果想有效的預防老花眼，平時一定要注意護理，比如說要注意鍛煉，合理飲食，平常多做運動，增加血液循環，也可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質的食物，比如說瘦肉，牛奶，魚等，也可以多吃一些新鮮的青菜和水果。常吃黑芝麻，黑豆也可以減緩視力的衰退。平時最好還是經常性的轉動眼睛，可以鍛煉眼部的肌肉，看電視，看手機的時間不要太長，以免疲勞用眼。也不要躺著看書，一定要注意閱讀的姿勢，尤其是勞累的時候，就不要再看書了，否則非常容易導致睫狀肌痙攣，會引發眼睛的疲勞。平時最好還是多向遠處眺望一下，看一些綠色的植物，這樣也可以使眼部的肌肉得到放松，一定要注意保護好自己的眼睛，這樣才能有效的預防老花眼的發病。
  語音時長 01:10”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-04 1982次

• 老花眼怎么預防
  病情分析：老花眼是由于年齡增長，老化因素導致眼球內部的晶狀體出現彈性降低，調節功能減退引起的，目前沒有辦法完全預防，只能是使用抗氧化，抗衰老的藥物延緩其進展，例如可以口服維生素C。意見建議：老花眼的患者可以通過配戴近用眼鏡，也就是老花鏡，來提高近視力，從而緩解視疲勞癥狀，并且改善視覺質量。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-13 1003次

• 老花眼如何預防
  病情分析：老花眼是眼科常見疾病，是由于老化因素造成晶狀體調節功能減退，彈性降低引起的。預防方面，主要是通過做眼睛的調節功能訓練，以及多補充維生素c來預防老化現象。意見建議：一般40歲以上的患者會逐漸出現花眼，是可以通過配戴近用眼鏡，也就是老花鏡進行治療的，能夠提升患者的近視力，并且緩解視疲勞的癥狀。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-19 903次

• 老花眼怎么預防和治療
  如果想有效的預防老花眼，平時最好多進行戶外活動，千萬不要熬夜，也不要長時間盯著手機電腦的屏幕，千萬不要經常吃辛辣刺激的東西，而如果老花眼出現之后最好還是積極的進行治療，去正規醫院進行驗光，配一副合適的老花鏡，就能明顯地緩解老花眼的癥狀。老花眼其實跟年齡有關，往往就是隨著年齡增長晶狀體的調節能力下降導
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-20 1029次

• 老花眼是不是可以預防
  老花眼不可以預防。因為老花眼是隨著年齡的增長，到了一定的年齡后，必然要發生的一種生理現象，所以現在并沒有很有效及明確的預防方式。在日常可以通過改變自己的生活習慣，或改變自己的行為方式來緩解或者延遲老花眼的發生。也可以進行適當的體育鍛煉以及做眼部保健按摩。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-24 0次