預防白內障，需要多注意眼睛的休息，避免長時間的看手機，長時間的用眼。在外出的時候，及時戴好太陽鏡或帽子避免強光刺激，注意不要抽煙喝酒。
患者要戒除不良的習慣，比如長時間的熬夜以及飲食不規律等。還需要注意眼部的清潔，不要經常揉眼睛、觸碰眼睛，避免眼睛受到感染。
白內障的預防有哪些
崔馨副主任醫師
中國人民解放軍總醫院眼科
2024-09-10232次
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白內障有哪些預防措施？多年研究表明白內障的發生，與光損傷是有一定的關系的。所以避光是一個預防的措施，在太陽高照的時候，建議大家戴上墨鏡，戴個遮光的帽子，這樣可以預防白內障的發生發展。在飲食方面，建議大家均衡飲食，不要挑食，維生素、蛋白質、脂肪，都要均衡的攝入，養成良好的用眼習慣，不要在強光下看書、看手機，也不要在黑暗的情況下，看手機、看書。
01:05
蘇艷
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-11-13 3124次
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白內障如何預防？通常情況下我們說老年性白內障是因為晶體老化的原因，大多數的白內障是不能預防的。但是我們還是有一些預防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預防白內障的一個手段。
00:47
劉小偉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-04-25 5713次
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白內障的預防有哪些我們知道，如果想有效的預防白內障的發生，平時就應該養成良好的用眼習慣和用眼衛生，最好還是不要長時間熬夜看手機，電腦，也不要長時間的熬夜玩游戲。在飲食方面不要經常吃一些過于油膩或者過于辛辣刺激的東西，一定要以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的青菜和水果，這樣才能夠補充豐富的維生素，同時也一定要注意，千萬不要在陽光直射下待太長的時間，這樣確實也會導致白內障的發生，如果有一些電離輻射，最好還是戴一下防護眼鏡，否則這些電離輻射也有可能會導致晶狀體的混濁，從而導致白內障的發生。最好還是定期去醫院查查看看眼睛的具體情況，這樣才能做到早期發現早期診斷早期治療。語音時長 01:09”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2020-01-14 1463次
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白內障有哪些預防措施白內障是發生在眼球里晶狀體上的一種疾病，由于各種原因，如老化、遺傳、局部營養障礙、代謝異常、外傷、輻射等都可以引起晶狀體的代謝紊亂，導致晶狀體渾濁，從而發生白內障。預防措施：一、心胸寬廣，情緒舒暢，可以有效防止和延緩病情的發展。二、加強用眼衛生。三、積極防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。四、飲食上要多食豐富的蛋白質、鈣和微量元素，多食富含維生素A、B、C、D的食物，可以有效延緩病情的進展。五、對于男性患者要忌煙忌酒。以上具為白內障的預防措施。語音時長 1:45”
黃彪
主治醫師單縣中心醫院
2018-08-09 2062次
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白內障的預防有哪些病情分析：定期接受眼科檢查，少抽煙，補充營養。眼球老化、遺傳、營養障礙等都可能誘發白內障。通常伴有視力下降等癥狀，及時接受檢查可做到早發現早治療。意見建議：建議多吃水果蔬菜，及時補充維生素和蛋白質，外出時佩戴遮陽帽，避免強光刺激眼睛。保證睡眠時間，早睡早起，規律生活，不熬夜。
李振東
副主任醫師國藥同煤總醫院
2020-03-29 902次
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預防白內障方法有哪些病情分析：要預防白內障的發生，主要通過以下方式：第一，平時要注意保護好眼睛，避免眼部受到外傷。第二，要避免長時間的強光刺激眼睛。第三，要避免接觸放射性或有毒物質。第四，要避免長時間使用激素藥物。第五，可以多補充維生素C，例如口服維生素C片。意見建議：白內障一旦發生，目前并不能通過藥物治療來逆轉病情，當白內障造成的視力下降影響生活時，需要通過手術治療來提高視力，例如可以做白內障超聲乳化吸除聯合人工晶體植入術等。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2021-03-05 502次
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白內障的原因有哪些患白內障的原因非常多，首先可能是由于遺傳或者代謝異常所導致的，其次受到外部傷害引起，還有就是身體有其他基礎性疾病也會引起白內障。明確白內障病因后要進行相應治療，患者在平時可以多吃含葉紅素的食物，有助于保持晶體透明，另外要養成多喝水的習慣，如
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-12-17 0次
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白內障的原因有哪些白內障的發生原因，比較復雜，是機體內外各種因素對晶狀體長期綜合作用的結果。晶狀體處于眼內液體的環境中，任何影響眼內環境的因素，都會使晶狀體透明度下降或者顏色改變，導致光學質量下降，比如老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒、局部營養障礙，以及全身代謝性疾病和免疫系統疾病，研究表明紫外線照射、糖尿病、
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2020-02-28 1451次
