沒有調(diào)理痛經(jīng)最好的中藥，但是痛經(jīng)可以吃益母草、當(dāng)歸等中藥調(diào)理。
1、益母草：益母草為唇形科益母草屬植物益母草的新鮮或干燥地上部分，具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒的功效，可以用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)、惡露不盡、水腫尿少、瘡癰膿腫等病癥。
2、當(dāng)歸：當(dāng)歸為傘形科當(dāng)歸屬植物當(dāng)歸的根，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)腸通便的功效，可用于主治血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、血虛、血滯、血寒諸痛、跌打損傷、風(fēng)濕病痛、腸道便秘等病癥。
痛經(jīng)是女性常見的一種生理現(xiàn)象，主要是由于女性經(jīng)期盆腔部分組織充血而發(fā)生的，臨床癥狀一般會(huì)表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸腰痛等，在服用藥物治療期間，飲食要以清淡易消化的為主，不可以吃生冷和辛辣刺激性的食物，否則容易影響藥物療效，比如不可以吃冰激凌、辣椒等。
