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趴著睡覺后吐出很多氣怎么回事

趴著睡覺后吐出很多氣體多是因?yàn)樗咦藙?shì)不正確導(dǎo)致,也有可能是消化不良導(dǎo)致。

1、睡眠姿勢(shì)不正確:趴著睡覺后吐出很多氣體這是因?yàn)榕恐倪^(guò)程中人體胸腔被壓迫,睡眠中會(huì)伴隨有吞咽,氣體進(jìn)入胃中,胃中堆積過(guò)多的氣體,壓力過(guò)高時(shí)就會(huì)從嘴排出,這種情況就是因?yàn)樗咦藙?shì)不正確而引起的。另外,趴著睡覺對(duì)身體的危害還很大,所以不建議采取這種不健康的睡眠方式。最好的睡眠方式是側(cè)臥,然后是平躺,盡量不要趴著。趴著會(huì)引起心臟受到壓迫,呼吸受到抑制,特別對(duì)于老年人而言趴著睡覺容易造成生命危險(xiǎn)。

2、消化不良:也有可能是患有消化不良,可出現(xiàn)餐后飽脹、腹部脹氣、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、反酸等癥狀。可以吃藥物來(lái)改善癥狀,比如多潘立酮等,可以增加胃腸蠕動(dòng),使胃排空速度加快,促進(jìn)食物及腸道氣體排泄,可以減輕消化不良的各種癥狀。

日常生活中應(yīng)該注重健康,也要注意睡眠姿勢(shì),盡量不要趴著睡覺。

以上內(nèi)容僅供參考

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