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40歲腳變大了怎么回事

概述:

40歲腳變大可能是由于水腫導致的,像心臟功能減退,下肢靜脈栓塞、靜脈血回流出現問題時,就可能表現為腳變大,還有像長期的營養不良,易產生低蛋白血癥,水分難以排出體外,堆積在下肢,就會造成腳長大的假象,另外,如果患有肢端肥大癥,也會出現腳變大的情況,還有拇外翻導致的腳部畸形也會出現腳變大的情況,還有如果患有風濕性疾病,如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節等,也會導致腳變大。

檢查:

對于腳變大了,腳腫伴隨有腳痛,要建議去骨科就診,拍X線片明確有無骨質的改變,如果腳大的同時有面部的浮腫,建議完善腎功能、尿常規、尿蛋白、心功能等檢查,另外還要完善風濕四項的檢查,還要完善內分泌科的檢查,排除肢端肥大的可能。

日常注意:

在日常生活中要避免長時間站立,可以適當做一些活動腿腳的運動,比如腳踝轉動、抬高小腿等動作,穿鞋要舒適,大小要合適,鞋跟不可過高,鞋底軟硬也要適中,這樣才能保證腳底血液循環的通暢,每日晚上睡前要用熱水泡腳,水溫不宜過高,泡腳的時間為20分鐘為宜,還要注意飲食營養的搭配,多進食高蛋白的食物,像雞蛋、瘦肉、牛奶等。

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