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為你推薦

• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實際上我們沒有，現代醫學的發展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強調的，更多的是全面多元的，營養因素的攝取，確切說應該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 4028次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現高鹽分現象。第二個方面要遠離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因為肥肉中脂肪含量較多，而且大多是動物性脂肪，因此會導致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經常會使身體出現便秘，而且一旦便秘比較嚴重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導致血壓繼續增高，所以高熱量的食物也會導致身體出現肥胖的現象，也會導致血壓進入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3421次

• 得了高血壓什么不能吃
  高血壓的患者飲食上要特別的注意，首先要忌食飽和脂肪酸含量比較高的肉類，或者是肉類的加工品，比如說香腸，火腿腸，臘肉等。其次要忌食咸菜，腌制品，辣椒，咖喱等重口味的調料。還要禁食含有酒精的飲料，咖啡，濃茶。禁食辛辣的食物，因為這些食物都具有刺激性，會增加心肌的興奮性，從而導致血壓升高。另外要少吃動物脂肪，盡量選用植物油或者橄欖油。動物油有肥肉，還有動物內臟。另外有些深海魚，比如金槍魚，鰻魚，它所含的飽和脂肪酸也非常豐富，所以要盡量減少食用量。最后還要忌食脹氣的食品，或者口味比較重的餅干。因為這些食物含鹽含糖量都非常高，對于控制血壓沒有好處。
  語音時長 1:31”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-13 1592次

• 得了高血壓什么不能吃什么
  得了高血壓以后建議低鹽飲食，因為膳食中80%的鈉鹽來自烹調用鹽以及各種腌制品，所以應該減少烹調用鹽以及腌制品的攝入，每人每日食鹽量應該低于六克。所以建議不要吃腌的咸魚、腌的雞蛋，鴨蛋、腌的一些咸菜等，這些都是不建議吃的，因為過多的鹽可以引起鈉水潴留，而引起血壓升高。第二、建議減少脂肪的攝入，減少食用油的攝入，少吃或者是不吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉、熏肉、火腿腸等。也不建議吃一些五花肉這些食物，因為血脂升高可以引起或加速動脈硬化引起血壓升高。第三、可以吃一些蔬菜水果，含有維生素a維生素c的這些蔬菜是可以的，每天攝入量大約是三百到五百克就可以。同樣應該多吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等，可以吃些一些植物蛋白，例如豆漿、豆腐腦，建議適當的有氧運動，例如爬山、太極拳、游泳慢跑等，同時應該建議戒煙戒酒，因為煙酒都是導致血壓升高的危險因素。
  語音時長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-12 2698次

• 高血壓什么不能吃
  高血壓主要就是飲食上最好盡量多吃一些豆制品，然后盡量少吃一些太油膩的東西，也就是少吃一些肉類，少吃一些油炸的食物，然后也要少吃一些咸菜，少吃一些腌制的食品，這樣才有利于血壓的恢復和好轉，同時一定要注意不要熬夜，不要喝酒。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2102次

• 高血壓的人什么不能吃
  高血壓患者的飲食要注意，不能吃太咸的食物，保持低鹽飲食，部分高血壓患者合并冠心病，腦梗塞或高血脂等情況時，應禁食過于油膩的食物，比如動物內臟、肥肉等，普通高血壓患者可以正常食用蔬菜、水果等，如果沒有合并糖尿病，一般飲食不會受太大影響。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2203次

• 得了高血壓什么不能吃
  高血壓患者在日常飲食中需特別注意，有些食物應盡量避免或限制食用，一般包括高鹽食物、高脂食物、高糖食物、刺激性食物、酒精等。如出現不適癥狀，應及時就醫。1、高鹽食物：高血壓患者每日鹽的攝入量應嚴格控制在6克以內，過量攝入鹽會導致血壓升高。因此
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 高血壓不能吃什么?
  高血壓患者盡量不要進食刺激性飲料、高糖食物、高脂肪食物、腌制食品等，也不能吃非甾體類抗炎藥物和糖皮質激素類藥物。1、刺激性飲料：如濃茶、咖啡、葡萄酒等飲料會有刺激性。飲用后可能引起交感神經興奮、血壓升高或心率加快，不利于血壓的控制。2、高糖食物：注意不要攝入太多糖，不要喝奶茶等，少吃甜食。否則，過多
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-23 345次