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• 乳腺如何自檢

  普通女性一定要學會乳腺自我檢查。如果是在絕經前，一般選擇是在經期結束后7到10天，絕經后的女性要相對固定，一個月的某一天。自我檢查的時候，不要把乳房一把抓或者捏，要用手指的指腹慢慢的觸摸。一般可以在洗澡的情況之下，打上沐浴露，首先看乳腺，主要是看乳腺的外觀有沒有變大，兩側是不是對稱，乳頭有沒有凹陷，乳頭外面有沒有分泌物，皮膚有沒有潰爛、破潰這些情況。體檢的時候觸摸一定要用指腹，慢慢地滑行觸診，由外側往內側慢慢靠攏。如果自己摸到有不明確的結節或者是腫塊，或者是拿不準的情況之下，建議要到醫院?？谱稣幍娜橄贆z查。

  

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  何春蘭 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-01-29 48318次

• 慢性胃炎如何查出

  慢性胃炎一般可以做血常規、便常規、胃鏡以及幽門螺旋桿菌的檢查，來明確病因，并給予相應的藥物進行治療。慢性胃炎的主要癥狀是胃部的隱痛、胃脹、反酸、惡心、消化不良、噯氣、打嗝、飯后飽脹等為主要的臨床表現，如果出現這些癥狀，就需要到醫院來進行檢查。也可以采用中醫的方法，比如中藥方子、針灸、拔罐、刮痧、按摩、耳穴壓豆等，很多的中醫療法都可以來治療慢性胃炎，臨床效果一般都還不錯。但是慢性胃炎除了治療，更重要的是日常的調養，要注意飲食，調整情緒，要心情舒暢，適量活動，保證好睡眠，綜合調理效果會更好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-10-15 1813次

• 如何自檢慢性胃炎
  慢性胃炎是消化系統非常常見的疾病，慢性胃炎自檢的方式是主要是結合臨床表現，如果有腹痛，腹脹，惡心，嘔吐，反酸，噯氣，食欲不振，查體上腹部有輕壓痛的病人，往往提示有慢性胃炎。慢性胃炎的確診主要是胃鏡檢查聯合病理組織活檢，慢性胃炎在胃鏡下可見胃黏膜充血、水腫甚至糜爛的表現。慢性胃炎的病人平時要注意飲食調理，應該吃一些容易消化吸收，并且富含營養物質的食物，不要吃過燙的，過于堅硬粗糙的，辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物，注意少吃多餐，避免暴飲暴食，戒煙戒酒。
  語音時長 01:19”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-09-21 1960次

• 如何自檢肩周炎
  如果要自己檢測肩周炎，可以按壓自己肩關節周圍的肌肉軟組織，如果有明顯的壓痛，尤其是肩關節前側，或者后側有明顯的壓痛點，當肩關節活動或者受了寒涼的刺激等情況，疼痛會出現或者加重，基本上是考慮肩周炎的。另外如果是肩膀疼痛時間比較長，肩關節活動功能障礙，例如不能夠抬高到頭頂部，或者甚至是梳頭，或者是背部拉毛巾的動作都不能夠做的情況下，也是考慮是肩周炎，但是如果是肩膀疼痛，伴隨著頸部的疼痛，當頸部活動的時候，肩膀疼痛會出現，這種情況暫時不考慮肩周炎，有可能是頸椎病。
  語音時長 01:15”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2021-03-12 1726次

• 乳腺如何自檢
  病情分析：乳腺自檢的步驟如下：1、年齡：女性自20歲開始就要學會乳房自檢了。2、時間：對于絕經前的女性，可以選擇每次月經后的3~5天進行乳房自檢。對于月經周期不規律或絕經后的女性，可以選擇每月的固定一日進行自檢，例如每月的1號。3、自檢內容：首先對著鏡子，雙手置于髖部，觀察乳房有無異常，如乳頭內陷、皮膚橘皮樣變或酒窩癥。其次躺下用指腹平摸乳房有無腫塊，最后擠壓乳頭看看有無溢液。意見建議：乳房自檢對于早期發現乳腺病變有非常好的幫助，一旦自檢發現乳房的任何異常需要及時去醫院乳腺外科就診，完善相關輔助檢查，如超聲、鉬靶，明確疾病的性質，指導下一步治療。
  王春鋒 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-16 2502次

• 如何自檢肩周炎
  肩周炎主要是根據肩關節的一些癥狀以及查體的表現來進行鑒別。肩周炎的癥狀主要就是肩關節的疼痛以及活動受限，疼痛的部位主要是位于肩關節的前方以及側方，在按壓的時候有明顯的疼痛點。在活動的時候，主要是肩關節的外展、后伸以及旋轉功能受限明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-28 1202次

• 慢性胃炎如何緩解？
  若患者出現慢性胃炎，且出現一定的消化道癥狀，我們可以通過病因來具體治療。若突然出現癥狀，可先口服奧美拉唑，嗎丁啉等保護胃黏膜，促進胃腸蠕動的藥物治療。在其他時期，我們可以通過根除Hp，針對消化不良的治療，對自身免疫性胃炎的治療，以及對異型增生的治療，通過這些方法來治療以及緩解慢性胃炎的癥狀。在日常生
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-11-06 2273次

• 慢性胃炎如何查出
  慢性胃炎主要的癥狀是胃部隱痛，食欲減退，餐后飽脹，反酸，惡心等主要表現癥狀，需要到醫院檢查治療，一般可以通過做血常規，便常規檢查，胃鏡檢查以及幽門螺桿菌化驗檢查等明確疾病，并給予相對應的藥物進行治療。慢性胃炎的患者在飲食上一定要有所注意，首
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次