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• 60歲記憶力減退怎么辦

  60歲是屬于老年人了，老年人一般多少都會有心腦血管方面的問題，應在控制好基礎病的基礎之上，適當進行一些適合于自身的運動，如打打太極拳、八段錦，平時可以養成用木梳梳頭的習慣。睡眠上盡量保持好的睡眠質量，白天不要太喧鬧，可以看看書、看看報適當的鍛煉腦功能。60歲的老年人可能會出現腦血管萎縮、腦動脈硬化，以及老年癡呆等疾病，這些都會引起老年人的記憶力減退。日常應在醫生指導下，做好抗動脈粥樣硬化的治療，積極治療引起動脈粥樣硬化的原發疾病，比如高血壓、糖尿病、心臟病等。對于確診為老年癡呆的患者應盡早用藥治療，從而盡早改善老年人的生活質量，目前臨床中常用的卡巴拉汀片等藥物，是可以對癥治療的，可以從記憶力、注意力等方面改善，老年癡呆患者的認知行為及綜合能力。另外老年人的心理上通常是很孤獨的，年輕人沒事要多回家看看，陪老人說說話，聊聊天。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-01-06 20391次

• 60歲女人血壓正常值是多少

  60歲血壓的正常值要看基礎血壓的情況，如果基礎血壓偏低，那么血壓低點也沒有關系；如果基礎血壓偏高，那么血壓值稍微偏高點問題也不大。但是一般情況下超過140/90mmhg，都認為是高血壓。血壓偏低和基礎血壓有關，有些人基礎血壓年輕時血壓就低，年歲大了血壓也還是偏低的，這種情況基本沒有問題。血壓在一般情況下，不會突然變低，除非有特殊的疾病或者是出汗、特別熱的情況下，比如去蒸桑拿、泡溫泉等。在這種大量出汗的情況下或者是大量的失血的情況下，血壓就會明顯地下降。如果血壓特別的低，就要用升壓藥；如果沒有特別的低，也沒有特殊的影響，就注意起來時慢一點。如果平時血壓就有偏低的情況，又有頭暈、不舒服的感覺，可以使用升壓藥物。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-10 7587次

• 五十歲女人失眠怎么辦
  50歲的女性出現失眠，主要是由于日常的生活壓力過大以及工作壓力過大，情緒緊張，過度的勞累引起的，這種情況可以服用安神補腦液、谷維素和維生素b族進行治療。患者在日常的生活里也要有一個樂觀的心情和心態，少吃辛辣刺激性的食品，避免喝酒，睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用；患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，打球，游泳，跳舞，這樣是可以提高身體免疫力的，能夠改善血循環，是可以有效的輔助治療失眠的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-10 19203次

• 60歲重度牙周病怎么辦
  如果出現了重度的牙周病，一定要進行徹底的牙周治療，來盡量控制牙周病再進一步發展和盡量保留牙齒。首先我們要去除局部的刺激因素，進行潔治和刮治，來去除局部的刺激因素，而且在這個過程中，對于已經沒有保留價值的患牙、松動度過大、牙槽骨收縮明顯或者炎癥很難控制的患牙，要及時的拔除，防止會對鄰牙造成新的影響，或者成為全身某些疾病的可疑病灶。因此說對于六十歲的重度牙周病來說，首先要將不能保留的患牙全部拔除，然后進行有效的技術治療之后，控制了炎癥，可以考慮進行修復治療，先重新建立，平衡的咬合關系，然后還要牙周支持維護治療，必要時要輔助于牙周手術治療。
  語音時長 1:41”
  苗俊峰 主治醫師萊蕪市人民醫院

  2018-10-26 1390次

• 60歲老人失眠怎么辦
  病情分析：60歲的老人失眠可能是由于最近的生活壓力過大，或者是飲食習慣所導致的。意見建議：這邊的建議是，平時可以多參加一些戶外的體育運動，提高一下神經的自我調節能力，另外在飲食上多多注意，晚上不要吃太多，平時的飲食要以清淡為主，晚上不要喝咖啡和茶水，平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補充一下維生素。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-09 2803次

• 60歲晚上失眠怎么辦
  60歲的患者晚上出現失眠屬于老年性失眠，一般此病反復發作長期困擾著老年人。而治療的方法主要是通過改善不良的生活方式，避免吃一些辛辣刺激性食物以及濃茶、濃咖啡等等。另外，可以選擇一些中藥來進行治療，比如朱砂安神丸，安神補腦液，天王補心丹等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-18 3005次

• 60歲女人出虛汗怎么辦
  60歲女人出虛汗考慮是過度勞累、低血糖、缺鈣等原因引起的。可以通過適當休息、口服藥物等方式緩解癥狀。1、過度勞累：如果經常從事過度的體力勞動，可能會使身體的代謝速度加快，出現出虛汗的情況。在日常生活中，應多注意休息，避免勞累，對緩解癥狀有一定的幫助。2、低血糖：考慮是長時間不進食、節食等原因引起的，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 45歲的女人經常失眠怎么辦
  45歲的女人經常失眠應根據具體情況選擇合適的治療方式，可能與作息不規律、壓力過大、神經衰弱等因素有關，可通過調整作息、調節自身壓力、服用藥物的方式改善。1、作息不規律若存在白天睡眠過多、夜間睡眠不定時等作息不規律的行為，可能會引發夜間睡眠障礙，就會出現失眠的情況。無需用藥治療，調整作息后癥狀就會緩解
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次