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惡心想吐肚子漲漲的

惡心、想吐、并伴有腹脹,可能是消化功能不良。消化功能不良時,會出現上腹部的飽脹不適、上腹部燒灼感,這時可以口服促胃動力藥,如嗎丁啉等。

在飲食上要避免油膩及刺激性的食物,戒煙戒酒,要養成良好的生活習慣,避免暴飲暴食,以及睡前進食不要過量??梢陨俪远嗖停砸紫牧髻|飲食,適當的加強體育鍛煉,保持愉快的心情和良好的心境。

平時不吃辛辣、刺激、生冷的食物,消化不良時除了口服促胃動力藥,還可以吃保護胃粘膜的藥物,如硫糖鋁等,盡量少吃甜食。這樣才能慢慢的恢復自身的消化功能,平時注意適當的鍛煉。

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