一般泡腳可以活血化瘀。泡腳是中醫(yī)中常用的治療方法之一，也叫足浴。正確的泡腳可以袪除體內(nèi)寒氣、濕氣，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。
一般泡腳可以放一些具有祛風(fēng)、除濕、活血、通經(jīng)作用的中草藥，比單獨(dú)白水泡腳更好。常用的藥物比如當(dāng)歸、紅花、桂枝、艾葉等，如果患者外感風(fēng)寒濕氣，還可以選擇羌活、獨(dú)活、防風(fēng)等祛風(fēng)除濕藥；如果是老年人，體質(zhì)比較弱，可以使用滋補(bǔ)肝腎的藥物，如女貞子、牛膝等。此外泡腳還可以跟具有舒筋通絡(luò)功效的藥酒聯(lián)合使用，對(duì)于改善關(guān)節(jié)功能效果是不錯(cuò)的，能起到事半功倍的調(diào)理效果，比如服用壯骨藥酒，其可以祛風(fēng)散寒，舒筋通絡(luò)，改善關(guān)節(jié)不利等骨關(guān)節(jié)癥狀。
需要注意，泡腳也是有禁忌的，對(duì)于高血壓患者，以及處在月經(jīng)期的女性是需要慎重選擇的，對(duì)于有實(shí)熱和虛熱證的患者也不建議泡腳。另外泡腳溫度不要太低，通常以35度左右為適宜溫度，每次泡腳的時(shí)間需要根據(jù)患者的體質(zhì)而定，對(duì)于中青年人泡15-20分鐘為宜，對(duì)于中老年人或存在心腦血管疾病的人群建議不要超過(guò)10分鐘。
如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
