猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

專家建議: 可適量喝

建議用量: 150ml(約1杯)/天

慎食人群: 糖尿病患者、反流性食管炎患者

宜食原因: 椰子汁是一種飲品,水含量非常高,而且還含有糖分、維生素C、維生素E、鉀、鈉等,適量的喝可以補充水分和能量,還可以輔助增強體質,適量喝對病情控制有一定作用。

注意事項: 椰子汁可以直接飲用,但是不可以喝的過多,以免導致血糖升高。

正文:

高血壓患者可適量喝椰子汁。

建議用量:150ml(約1杯)/天。

高血壓患者需要以清淡易消化的飲食為主,盡量不要吃過于肥膩的食物,比如肥肉、炸雞、炸薯條等。椰子汁是一種飲品,水含量非常高,而且還含有糖分、維生素C、維生素E、鉀、鈉等,適量的喝可以補充水分和能量,還可以輔助增強體質,適量喝對病情控制有一定作用。

椰子汁可以直接飲用,但是不可以喝的過多,以免導致血糖升高。糖尿病患者不宜喝椰子汁,不利于血糖控制。反流性食管炎患者也不宜喝椰子汁,容易刺激胃黏膜分泌過多的胃酸,導致反酸的情況加重。

高血壓患者平時需要注意休息,保持平穩的心態,避免大喜大悲,還可以根據身體的狀況適當的鍛煉,比如慢跑、騎自行車等,有利于血壓的控制。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 芦山县| 汪清县| 尼玛县| 社会| 连山| 通化县| 临汾市| 延吉市| 淳化县| 益阳市| 奈曼旗| 平遥县| 云霄县| 昭通市| 海原县| 会泽县| 兴义市| 来凤县| 开封市| 潢川县| 商水县| 河东区| 浦城县| 松潘县| 莱西市| 公主岭市| 旬邑县| 婺源县| 福贡县| 云霄县| 吉木乃县| 大竹县| 隆昌县| 新源县| 仁化县| 临沂市| 米脂县| 武夷山市| 兴山县| 林周县| 宜州市|