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青少年腳抽筋是什么原因引起的

青少年腳抽筋考慮是受涼、過度運動以及缺鈣原因引起,可以通過熱敷、加強休息以及口服藥物等方式治療。

1、受涼:

如果青少年長期處于潮濕或者是寒冷的環境當中,就容易導致腳部的血管和肌肉處于痙攣的狀態,容易引起患者出現腳抽筋的現象,此時可以使用熱毛巾或熱水袋對腳部進行熱敷,或者是用溫熱的水泡腳,一般可以緩解癥狀。

2、過度運動:

青少年正處于精神活力旺盛的階段,如果平時長期進行過度運動,比如跑步、打籃球以及跳繩等,而且在運動之前沒有做好拉伸工作,高強度的運動也可導致青少年出現腳抽筋的現象。此時可以對腳部進行適當按摩,加強休息一般可以緩解。

3、缺鈣:

青少年正處于長身體的時期,對鈣的需求量也會比較大,如果平時鈣攝入過少或者是丟失過多,也可導致神經的興奮性產生異常,嚴重者也可造成腳抽筋。此時可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒以及醋酸鈣顆粒等藥物進行治療。

除上述原因以外,青少年腳抽筋還可能與低鈣血癥等疾病有關,應及時前往醫院就診,明確病因后積極配合醫生治療。

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