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王洪華 主治醫師
山東第一醫科大學第二附屬醫院 | 內分泌科

老年人血糖標準是多少

老年人的健康問題日益受到關注。其中,血糖水平作為衡量身體健康的重要指標之一,更是不可忽視。那么,老年人的血糖標準究竟是多少?本文將為您詳細解答。

一般情況,老年人的血糖可分為空腹血糖和餐后兩小時血糖,空腹血糖的檢測值一般是3.9~6.1mmol/L,餐后兩小時血糖一般是小于7.8mmol/L。如果血糖超出了正常值,而且還伴隨全身乏力、多飲、多食、多尿等癥狀,考慮是糖尿病的原因。如果多次測量血糖,檢測值都低于正常范圍,可能是低血糖。

我們再來了解一下血糖,血糖即血液中的葡萄糖含量。葡萄糖是人體重要的能量來源,為身體各個器官和組織的正常運轉提供動力。血糖水平需要保持在一定范圍內,過高或過低都會對健康造成不良影響。

控制血糖的方法:

1、調整飲食

2、適量運動

血糖水平是衡量老年人身體健康的重要指標之一。通過合理的飲食調整和適量的運動,老年人可以有效控制血糖水平,降低糖尿病等慢性疾病的風險。同時,老年人還應定期監測血糖水平,了解自身健康狀況,并在醫生的指導下采取相應的控制措施。

發布時間: 2024-10-25 1084次

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