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牛寶怎么做補腎效果好

一般情況下,牛寶可以紅燒或熬湯,或與雞肉、枸杞子、肉蓯蓉等一起制作成湯,通常能起到較好的補腎效果。 

1、紅燒牛寶:紅燒牛寶中含有桂皮、黃芪等中藥材。桂皮通常可以溫腎壯陽,入腎、膀胱經,能夠增強牛寶的補腎功效。黃芪可以補氣固表,可用于氣虛乏力等癥狀,對腎虛所致的腰膝酸軟、乏力等癥狀起到良好的效果,與牛寶搭配通常能起到相輔相成的功效。 

2、牛寶壯陽湯:主料為牛寶,雞肉,枸杞子,肉蓯蓉等。肉蓯蓉一般具有補腎陽、益精血、潤腸道等功效。雞肉有對生長發育重要作用的磷脂類,有益五臟,補虛損,健胃等功效。枸杞子具有益精明目,滋補肝腎的作用,肉蓯蓉、雞肉搭配牛寶一起食用,通常可以起到益精壯陽,滋補肝腎等作用,對于肝腎虧損,腰膝酸軟,陽痿早泄,小便頻數、耳聾耳鳴、滑精等有著緩解的功效。

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