孕婦可以吃羊蹄，羊蹄中的膠原蛋白含量多，能夠促進孕婦體內細胞代謝，促使皮膚光滑有彈性，對女性來說是護膚的好食物，延緩皮膚衰老。
孕婦吃完羊蹄最好不要立刻喝茶，因為羊肉里蛋白質豐富，而茶水中有鞣酸，如果吃完羊蹄就喝茶，容易產生便秘，還不能多吃，多吃的話可能會導致孕婦體重增加，胎兒巨大對以后分娩是不利的。
孕婦可以吃羊蹄嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-251580次
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于榮
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