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一歲半寶寶有必要天天吃肉嗎

一歲半寶寶通常沒(méi)有必要天天吃肉。

肉含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,雖然營(yíng)養(yǎng)成分比較高,但是是一種比較難消化的食物,一歲半的寶寶脾胃比較虛弱,如果天天吃肉可能會(huì)引起消化不良,影響孩子的身體發(fā)育,嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)于肥胖,所以一歲半寶寶沒(méi)有必要天天吃肉。

一歲半寶寶飲食要均衡,可以將面條、米糊等食物適量穿插搭配,同時(shí)還可以吃水果、蔬菜等,這樣可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,但是需要注意,由于寶寶的乳牙沒(méi)有發(fā)育完善,咀嚼能力比較差,可以將米飯、菜等植物煮爛一些,有利于寶寶的吞咽,也助于寶寶消化,一歲半寶寶正是骨骼和牙齒生長(zhǎng)的快速階段,日常飲食可以多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶、雞蛋、豆腐等,可以有效的補(bǔ)充身體所需要的鈣。

一歲半寶寶日常也需要注意保暖,預(yù)防感冒。

以上內(nèi)容僅供參考

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