30歲有高血壓需要及時(shí)治療，治療前需要明確自己是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，不同類型的高血壓治療的主要措施不同。原發(fā)性高血壓的患者以口服降壓藥物治療為主，繼發(fā)性高血壓患者需治療導(dǎo)致高血壓的原發(fā)病。
原發(fā)性高血壓病因和發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，此病目前不能治愈，患者只能通過(guò)服用降壓藥物調(diào)控血壓并防止并發(fā)癥，常用的有氫氯噻嗪片、硝苯地平控釋片、琥珀酸美托洛爾緩釋片、馬來(lái)酸依那普利、纈沙坦膠囊等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的降壓藥物，必要時(shí)可聯(lián)合用藥。繼發(fā)性高血壓是其他疾病導(dǎo)致的，導(dǎo)致繼發(fā)性該血壓的疾病有很多，如腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄、皮質(zhì)醇增多癥、甲亢、嗜鉻細(xì)胞瘤等，需要積極治療導(dǎo)致高血壓的原發(fā)病，如嗜鉻細(xì)胞瘤的患者需要做手術(shù)切除腫瘤，如果原發(fā)病能治好，高血壓自然會(huì)好轉(zhuǎn)或治愈。
高血壓患者平時(shí)要低鹽飲食，每天食鹽攝入量不要超過(guò)6g，少吃高脂肪或高膽固醇類的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。適當(dāng)參加體育鍛煉，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，早睡早起，不要熬夜。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，要避免出現(xiàn)大的情緒波動(dòng)。按時(shí)服用降壓藥物，不可私自減藥停藥。
