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虛胖和真胖的區別有什么

虛胖和真胖的區別通常是原因不同、癥狀不同、實質不同、治法不同。

1、原因不同:

在中醫上,虛胖人群多是因為脾胃損傷導致脾胃虛弱,使運化水液功能減弱,出現濕濁內阻引起,而真胖人群多是因為長期吃油膩食物或長期不運動造成,所以在原因方面,有一定差異。

2、癥狀不同:

虛胖人群可能會出現怕冷、乏力、身體虛弱等癥狀,而真胖人群一般并無明顯不適,可能會出現食欲大以及運動易喘的現象。

3、實質不同:

虛胖人群主要是體內的濕氣較多,而真胖人群是內脂肪較多。

4、治法不同:

虛胖人群需要遵從醫囑服用參苓白術散、人參健脾丸、四妙丸等藥物排濕治療,而真胖人群需要通過控制飲食以及運動的方式改善,例如少吃炸雞、炸薯條等食物,閑暇時間可以做跑步、爬山、攀巖等運動。

無論是虛胖還是真胖,都應及時改善,以免影響身體健康。

以上內容僅供參考

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