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• 腳不能往上翹如何恢復

  腳不能往上翹，如果是曾經(jīng)有過外傷，導致出現(xiàn)肌腱的斷裂，就需要手術修復，肌腱吻合后通過石膏外固定保護三周到一個月，然后去掉外固定保護進行功能康復鍛煉，促進慢慢恢復。如果是因為腰椎的問題導致肌力下降，就要手術解除腰椎間盤或者是其他組織對神經(jīng)根的壓迫才能解決問題。神經(jīng)損傷特別嚴重的應該做手術進行神經(jīng)根的探查，不嚴重的通過針灸治療以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物的治療，比如甲鈷胺、維生素B族、鼠神經(jīng)生長因子等藥物幫助神經(jīng)恢復。一般腳不能往上翹有兩個方面的原因：第一是神經(jīng)的原因，最主要的就是腰椎對神經(jīng)的壓迫導致神經(jīng)功能的喪失，肌肉力量下降，不僅有腳不能向上翹的問題，還會出現(xiàn)感覺疼痛或者麻木。另外一種就是外傷性的，比如曾經(jīng)磕到腳趾，產(chǎn)生了肌腱的斷裂，因為肌腱無法附著在附著點上，失去了能夠活動的機制，這時就需要重建肌腱，讓它恢復。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-26 7311次

• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-25 7616次

• 產(chǎn)后臀部變寬怎么恢復
  產(chǎn)后有很多朋友的臀部都有變寬的現(xiàn)象，歸結于兩個原因，一個是脂肪的沉積，另外就是臀大肌等肌肉的相對的萎縮。脂肪的沉積比較好理解，在妊娠期或者圍生期的時候大部分產(chǎn)婦經(jīng)常坐或者臥，容易在臀部的部位沉積很多脂肪，在哺乳的過程中可能有些產(chǎn)婦補充的營養(yǎng)過多，尤其是脂肪類的營養(yǎng)補充的過多從而產(chǎn)生了沉積。另外就是肌肉的萎縮，這是一種相對的廢用性的肌肉萎縮，跟不活動有關系。所以針對這兩個方面，我們要從以下幾個點來處理：首先，就是調整飲食的結構，首先要保證高蛋白，高的鈣質，維生素和膳食纖維的飲食。像這種情況，營養(yǎng)是均衡的，并不會對寶寶的哺乳造成影響，就是需要控制一些高熱量的食物的攝入。再有，就是最重要的就是要開始有氧鍛煉了，在這里我們推薦慢跑或者游泳，這里要達到標準可以檢測自己的心率，要保持心率在124到154之間，保持二十分鐘以上，這樣才能夠減掉脂肪。然后就是一些形體的鍛煉，在這里我們比較推薦產(chǎn)后瑜伽。
  語音時長 2:06”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-04 8834次

• 嬰兒額頭窄變寬的辦法
  一，清理血液垃圾，減輕肝腎負擔。二，盡量排毒、運動、飲茶。三，減少進食，飲食規(guī)律，垃圾食品少吃。四，營養(yǎng)護理，五臟同源，一損俱損一榮俱榮，同榮同護，護理臟腑一定要全方位的護理，五臟同補，請求膳食平衡和飲食規(guī)律。五，平衡心態(tài)，心里要存善意，人類的70%以上都是水，而有研究發(fā)現(xiàn)意識能夠改變水分子的狀態(tài)。也許這可以證明心理學的科學性和實用性，擁有健康的心態(tài)很重要，加強自我修養(yǎng)也是重要的一部分。
  語音時長 1:16”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-14 6449次

• 疤痕變寬了能恢復正常嗎
  病情分析：疤痕變寬了一般不能完全恢復正常，但是可以通過合適的方法進行改善，使用硅膠制劑進行改善，如芭愈透明質酸硅凝膠，本品屬于雙成分產(chǎn)品，不僅添加了醫(yī)用硅酮，還含有透明質酸鈉成分，使疤痕的直徑變小，顏色變淡，使疤痕逐漸恢復。此外也可以在專業(yè)醫(yī)師操作下注射得寶松復方倍他米松注射液、禾豐鹽酸維拉帕米注射液等藥物治療，用藥之后能夠使疤痕逐漸萎縮，會使疤痕直徑逐漸變小。如果疤痕較寬，也可以選擇二氧化碳激光、液氮冷凍等物理方法治療。意見建議：在疤痕修復期間應養(yǎng)成良好的生活習慣，定期洗澡，勤更換衣物，應選擇寬松、透氣、棉質的衣服，同時還應保持充足睡眠，對改善皮膚外觀有幫助。 如需了解更多醫(yī)療知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導下合理使用。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2023-10-13 2603次

• 川崎病又變寬了咋辦
  川崎病又變寬了屬于病癥之一，為了預防川崎病復發(fā)，在治療后需要注意下列幾點：一定要謹遵醫(yī)囑，記得按時服藥。一定記得定期到醫(yī)院去做隨訪，觀察病后的恢復情況，以免病情的復發(fā)。川崎病治療好后，注意不要過量運動，尤其是一些劇烈的運動。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-05 2102次

• 腳變寬了有辦法恢復嗎
  腳變寬后是否有辦法恢復，取決于變寬的原因和程度。腳部變寬可能由多種因素導致，包括骨骼結構變化、軟組織損傷或足部疾病等。如果是由于軟組織問題，如脂肪墊增厚或肌肉水腫引起的腳部變寬，通過適當?shù)腻憻挕茨驼{整鞋子，有可能在一定程度上恢復腳型。穿
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 感覺肛門變寬了
  感覺肛門變寬了可能是因為痔瘡、痔瘡脫垂導致肛門括約肌舒縮功能不良引起。可通過調整生活方式、手術治療等方式進行治療。1、調整生活方式：如肛門變寬了的癥狀較輕，可進行提肛運動，收縮肛門再放松肛門，交替各十秒，反復練習，能夠適當增強肛門的收縮力。另外，改變久蹲習慣，盡量控制排便時間，一般在三分鐘以內(nèi)為宜。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-25 222次