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男人經常熬夜傷肝燉什么湯

男人經常熬夜傷肝可以燉枸杞豬肝湯、太子參鴿子湯、菠菜豬肝湯等。

正常情況下每天晚上的11點到凌晨2點是肝臟排毒的時間,正常排毒需要在熟睡中進行。男人經常熬夜會讓肝臟無法完成對毒素的排泄,導致新鮮氣血無法生成,長此以往,肝臟無法養足氣血,所以會出現傷肝的情況。會導致患者出現皮膚粗糙、容易疲勞、倦怠、口苦咽干、脾氣暴躁等癥狀,在患病期間可以燉一些保肝、護肝的湯進行改善,比如枸杞豬肝湯、太子參鴿子湯、菠菜豬肝湯等, 對促進病情恢復有幫助。

病情嚴重的患者還需要在醫生的指導下服用保肝、護肝的藥物進行治療,常見的藥物一般用護肝片、復方甘草酸苷片等,平時要養成良好的生活習慣,每天的睡眠時間需要達到6~8個小時左右,不可以長時間熬夜,以免加重病情。

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