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痛經是許多女性在經期常見的不適癥狀，當痛經癥狀持續一整天時，通常與體內激素水平波動、子宮收縮、身體敏感度、生活方式因素、潛在健康問題等方面有關。

1、激素水平波動：

經期時，女性體內雌激素和孕激素水平下降，這種激素的急劇變化可能導致子宮平滑肌過度收縮，從而引發痛經。

2、子宮收縮：

為了排出子宮內膜，子宮會產生強烈的收縮，這種收縮若過于劇烈或持續時間過長，就會導致痛經。

3、身體敏感度：

部分女性對疼痛的敏感度較高，即使是正常的子宮收縮也可能引發較為強烈的痛感。

4、生活方式因素：

不良的生活習慣，如熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，都可能加劇經期疼痛。

5、潛在健康問題：

如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，也可能導致痛經加劇或時間延長。

痛經持續一天可能由多種因素導致，女性在遇到這種情況時，可以根據自身情況選擇合適的方法進行緩解，并在必要時尋求醫生的幫助。

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