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高血壓能足浴盆泡腳嗎

高血壓的患者是可以泡腳的。高血壓有健康的泡腳方法,首先在泡腳水中加入中藥能夠降低血壓。高血壓的患者可以將菊花,枸杞子,桑葉枝,丹參等,與冰片少許,煎藥,泡腳,每天泡20分鐘左右。需要注意的是,水溫在40到50度左右。水量要保持在沒過小腿的2/3為最好。

高水位泡腳才能夠促進人體血液循環才可以使泡腳的效果更充分。出于安全的考慮,有條件的高血壓患者及上了年紀的患者,那么在泡藥之前可以測量一下自己的心率,血壓。

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