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過敏源指的是過敏原，蕁麻疹患者找不到過敏原建議做好調整飲食、加強防護、增強體質、備用藥物、過敏原檢測等事項，如果機體有不適癥狀，建議盡早就醫治療。

1、調整飲食：

日常建議避免食用螃蟹、大蝦、海參等易過敏的食物，可以多補充蘋果、獼猴桃白菜等新鮮的水果和蔬菜，能夠降低誘發過敏的因素。

2、加強防護：

由于紫外線、冷空氣、花粉等也容易誘發本病，建議日常外出時可以戴口罩、穿長衣長袖、打遮陽傘等，以免對皮膚和呼吸道造成刺激，從而誘發本病。

3、增強體質：

日常可以通過跑步、爬山、跳繩等方式增強體質，提高機體的抵抗力，從而可以提高機體的免疫反應，也可有效預防本病發作。

4、備用藥物：

如果機體經常出現瘙癢、腫脹等癥狀，可以在醫生的指導下家中備用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物，能夠有效避免病情加重。

5、過敏原檢測：

如果自身檢測不到過敏原，可以去專業的機構進行過敏原檢測，從而降低過敏反應的發生幾率。

建議日常保持良好的心態，避免過度焦慮、急躁等，并且配合醫生積極治療。

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